成人の体内に約1kg含まれていて、各種ミネラルの中で最も多く存在します。そのほとんどがリン酸カルシウムとして骨および歯のエナメル質に含まれます。
ごく一部は、カルシウムイオンとして血液や筋肉、神経内にあり、血液の凝固を促して出血を予防するほか、心筋の収縮作用を増し、筋肉の興奮性を抑える働きもあります。
骨格を構成する重要な物質であるため、不足すると骨が充分に成長せず、骨粗鬆症の原因にもなります。「日本人の食事摂取基準(2005年版)では、1日当たりの目標量を成人男性で600mgから650mg、成人女性で600mgと設定しています。しかし、カルシウムの摂取量が充分であったとしても、ビタミンDが不足するとカルシウムの吸収が悪くなり、また運動などである程度骨に負荷をかけておかないと利用効率が低くなってしまいます。
なお、リンやマグネシウムなどのミネラル同士は互いに吸収を妨げる面があるため、バランスよく摂る必要があります。
カルシウム【(英)・(オランダ)calcium】
カルシウム(Ca)
カルシウム
カルシウム(Ca)
カルシウム
【英】:Ca
カルシウム【かるしうむ】
カルシウム
カルシウム
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/01/25 20:36 UTC 版)
カルシウム(新ラテン語: calcium[1]、英: calcium [ˈkælsiəm])は原子番号20番の元素である。元素記号はCa。原子量は40.08。第2族元素、アルカリ土類金属、金属元素のひとつ。
|
注釈
出典
- ^ http://www.encyclo.co.uk/webster/C/7
- ^ 村上雅人 編著『元素を知る事典~先端材料への入門』
- ^ 桜井 弘 『元素111の新知識』 講談社、1998年、118頁。ISBN 4-06-257192-7。
- ^ コンクリート(セメント)の歴史について知りたい。 国立国会図書館 レファレンス事例詳細
- ^ 村上雅人 編著『元素を知る事典~先端材料への入門』
- ^ 鋼を作る日本石灰協会・日本石灰工業組合
- ^ チタン精錬反応の物理化学的評価
- ^ 還元拡散法による希土類機能性材料の製造に関する基礎的研究科学研究費補助金データベース
- ^ 小川芳樹, 「原子炉用材料特集」『窯業協會誌』 1956年 64巻 725号 p.C303-C306, doi:10.2109/jcersj1950.64.725_C303。
- ^ 奥田茂, 「緻密なウラニウム精錬用弗化カルシウム容器」『窯業協會誌』 75(857), 9a, 1967-01-01, NAID 110002304124, 日本セラミックス協会
- ^ 酸化物陰極を備えた真空管ekouhou.net
- ^ 筋収縮を調節する分子メカニズムの一端を解明 科学技術振興機構
- ^ 間藤徹、馬建鋒、藤原徹 編『植物栄養学 第2版』, 文永堂、2010
- ^ 骨粗鬆症TOP 国立病院機構 西埼玉中央病院
- ^ 影岡武士、カルシウムが高い時 日本臨床検査専門医会 記事:2002.10.01
- ^ 斎藤 公司, 友常 靖子, 山本 邦宏 ほか、「著明な白血球増加と高カルシウム血症とを合併した甲状腺原発扁平上皮癌の1例」 『日本内科学会雑誌』 1979年 68巻 11号 p.1466-1472, doi:10.2169/naika.68.1466
- ^ 妊産婦のための食生活指針 -「健やか親子21」推進検討会報告書- 厚生労働省 平成18年2月 食を通じた妊産婦の健康支援方策研究会
- ^ 日本泌尿器科学会、日本泌尿器内視鏡学会、日本尿路結石症学会『尿路結石症診療ガイドライン 第2版』金原出版、2013年。ISBN 978-4307430531。
- ^ Tiselius, H. G. (2001). “Possibilities for preventing recurrent calcium stone formation: principles for the metabolic evaluation of patients with calcium stone disease”. BJU Int. 88: 158.
- ^ a b “Calcium: What’s Best for Your Bones and Health?”. Harvard T.H. Chan School of Public Health (ハーバード公衆衛生大学院). 2017年8月11日閲覧。
- ^ joint FAO/WHO expert consultation. "Chapter 11 Calcium", Human Vitamin and Mineral Requirements, 2002.
- ^ カルシウム - 「健康食品」の安全性・有効性情報(国立健康・栄養研究所)
- ^ 『骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン2006年版』骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員会、ライフサイエンス出版。2006年10月。ISBN 978-4-89775-228-0。34-35、77頁。
- ^ Bolland MJ, Leung W, Tai V, Bastin S, Gamble GD, Grey A, Reid IR (September 2015). “Calcium intake and risk of fracture: systematic review”. BMJ 351: h4580. doi:10.1136/bmj.h4580. PMC: 4784799. PMID 26420387 .
- ^ The Nutrition Source Calcium and Milk: What's Best for Your Bones? (Harvard School of Public Health)
- ^ Baron JA, Beach M, Mandel JS (1999). “Calcium supplements for the prevention of colorectal adenomas. Calcium Polyp Prevention Study Group”. N. Engl. J. Med. 340 (2): 101–7. doi:10.1056/NEJM199901143400204. PMID 9887161.
- ^ Bonithon-Kopp C, Kronborg O, Giacosa A, Räth U, Faivre J (2000). “Calcium and fibre supplementation in prevention of colorectal adenoma recurrence: a randomised intervention trial. European Cancer Prevention Organisation Study Group”. Lancet 356 (9238): 1300–6. doi:10.1016/S0140-6736(00)02813-0. PMID 11073017.
- ^ Weingarten MA, Zalmanovici A, Yaphe J (2005). “Dietary calcium supplementation for preventing colorectal cancer, adenomatous polyps and calcium metabolisism disorder.”. Cochrane database of systematic reviews (Online) (3): CD003548. doi:10.1002/14651858.CD003548.pub3. PMID 16034903.
- ^ Lappe, Jm; Travers-Gustafson, D; Davies, Km; Recker, Rr; Heaney, Rp (2007). “Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: results of a randomized trial” (Free full text). The American journal of clinical nutrition 85 (6): 1586–91. PMID 17556697.
- ^ Wactawski-Wende J, Kotchen JM, Anderson GL (2006). “Calcium plus vitamin D supplementation and the risk of colorectal cancer”. N. Engl. J. Med. 354 (7): 684–96. doi:10.1056/NEJMoa055222. PMID 16481636.
- ^ Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies KM, Recker RR, Heaney RP (2007). “Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: results of a randomized trial”. Am. J. Clin. Nutr. 85 (6): 1586–91. PMID 17556697.
- ^ Lin J, Manson JE, Lee IM, Cook NR, Buring JE, Zhang SM (2007). “Intakes of calcium and vitamin d and breast cancer risk in women”. Arch. Intern. Med. 167 (10): 1050–9. doi:10.1001/archinte.167.10.1050. PMID 17533208.
- ^ 乳製品、飽和脂肪酸、カルシウム摂取量と前立腺がんとの関連について―概要― PMID 18398033
カルシウム
出典:『Wiktionary』 (2020/02/15 13:25 UTC 版)
名詞
語源
発音
- か↗るし↘うむ か↗るしゅ↘うむ
関連語
翻訳
- アイスランド語: kalsín (is)
- アイルランド語: cailciam (ga)
- アストゥリアス語: calciu (ast) 男性
- アフリカーンス語: kalsium (af)
- アラビア語: كلسيوم (ar) (kálsiyum) 男性
- アルバニア語: kalcium (sq)
- アルメニア語: կալցիում (hy)
- イタリア語: calcio (it) 男性
- イヌクティトゥット語: ᓴᐅᓂᒃᓴᖅ (iu)
- インターリングア: calcium (ia)
- インドネシア語: kalsium (id), zat kapur (id)
- ウェールズ語: calsiwm (cy)
- ヴォラピュク: kalsin (vo)
- ウクライナ語: ка́льцiй (uk) 男性
- ウズベク語: (kal'tsiy) кальций (uz)
- 英語: calcium (en)
- エストニア語: kaltsium (et)
- エスペラント: kalcio (eo)
- オランダ語: calcium (nl) 中性
- カザフ語: кальций (kk)
- カシューブ語: kalcéń (csb)
- カタルーニャ語: calci (ca) 男性
- ガリシア語: calcio (gl) 男性
- ギリシア語: ασβέστιο (el) 中性
- グルジア語: კალციუმი (ka)
- クロアチア語:
- コーンウォール語: calcyum (cor)
- スウェーデン語: kalcium (sv) 中性
- スコットランド・ゲール語: cailceam (gd) 男性
- スペイン語: calcio (es) 男性
- スロヴァキア語: vápnik (sk) 男性
- スロヴェニア語: kalcij (sl)
- タイ語: แคลเซียม (th) (khælsiam)
- タジク語: калсий (tg)
- タミル語: சுண்ணியம் (ta)
- チェコ語: vápník (cs)
- 中国語:
- 朝鮮語: 칼슘 (ko)
- テルグ語: సున్నము (te)
- デンマーク語: kalcium (da) 中性, calcium (da) 中性
- ドイツ語: Kalzium (de) 中性, Calcium (de) 中性
- トルコ語: kalsiyum (tr)
- ナヴァホ語: káálsiiyin (nv)
- 西フリジア語: kalsium (fy)
- ノルウェー語:
- ノルウェー語(ニーノシュク): kalsium (nn) 中性
- ノルウェー語(ブークモール): kalsium (nb) 中性
- バスク語: kaltzio (eu)
- ハンガリー語: kalcium (hu)
- ヒンディー語: चूर्णातु (hi) (choornaatu)
- フィンランド語: kalsium (fi)
- フェロー語: kalsium (fo) 中性
- フランス語: calcium (fr) 男性
- フリウリ語: calci (fur)
- ブルガリア語: ка́лций (bg) 男性
- ブルトン語: kalsiom (br), kalkiom (br) 男性
- ベトナム語: canxi (vi)
- ヘブライ語: סידן (he) (sidán), קלציום (he) (qáltzium)
- ベラルーシ語: ка́льцый (be) 男性
- ペルシア語: کلسیم (fa) (kalsiom)
- ポーランド語: wapń (pl) 男性
- ポルトガル語: cálcio (pt) 男性
- マケドニア語: калциум (mk) 男性
- マダガスカル語: diontsokay (mg)
- マルタ語: kalċju (mt)
- マレー語: kalsium (ms), zat kapur (ms)
- マン島語: kelkium (gv)
- モンゴル語: кальци (mn)
- ラテン語: calcium (la) 中性
- ラトヴィア語: kalcijs (lv)
- リトアニア語: kalcis (lt)
- ルーマニア語: calciu (ro) 中性
- ルクセンブルク語: Kalzium (lb)
- ロシア語: ка́льций (ru) 男性
カルシウムと同じ種類の言葉
- カルシウムのページへのリンク