100mh

実用日本語表現辞典

100メートルハードル

読み方：ひゃくメートルハードル
別表記：100mハードル、100mH

陸上競技で、10台のハードルが設置された100メートルの距離を走る競技。主に女子の種目として行われ、男子は110メートルハードルが行われる。

（2012年7月31日更新）

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100メートルハードル

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2025/07/29 12:05 UTC 版)

100メートルハードル（英: 100 metres hurdles）は、陸上競技のハードル競走の一種で、10台のハードルを跳び越えながら100メートルの距離を走るタイムを競う競技。100メートル障害とも呼ばれる。主に女子の競技であり、男子では主に110メートルハードルが行われる。

概要

• 最初のハードルまでの距離は13.0mであり、そこから8.5m間隔で10台のハードルが設置され、最後のハードルからゴールまでは10.5mである。ハードルの高さは一般では84.0cmとなっている。
• 夏季オリンピックにおいて本競技は1932年ロサンゼルスオリンピックからの正式種目であったが、1932年から1968年メキシコシティーオリンピックまでは8台のハードルを跳び越える80メートルハードルが行われていた。100mに変更されたのは1972年ミュンヘンオリンピックからである。
• 世界的にヨーロッパ勢が強く、北アメリカ勢がそれを追う展開となっている。この種目においてアジアの選手は8位以内入賞できれば上出来といったところのレベルであるが、僅かながら上位入賞を果たした選手もいる。
• 依田郁子が1964年東京オリンピックで5位に入賞を果たした。当時はまだ80メートルハードルで行われており、現在の距離で日本記録が公認されるようになったのは1969年からである。

区分	表記	高さ	フィート（実寸）	ハードル間	最終ハードル - ゴール
一般	100mH	84.0cm	2.75（83.82cm）	8.5m	10.5m
少年B	100mYH	76.2cm	2.50（76.20cm）	8.5m	10.5m
中学	100mJH	76.2cm	2.50（76.20cm）	8.0m	15.0m

ハードル間の距離は「インターバル」と呼ばれる。

100mYHの少年Bは、中学3年と高校1年が対象だが、日本では主に国体やジュニアオリンピックで実施されている。

• インターバルの歩数は一般的に「3歩」と表現されるが、これは振り上げた前足がハードルを超えて着地するのを「0歩目」と換算している。それに対して反対の足が1歩目および3歩目となり3歩目がそのまま踏み切り足となるので、常に同じ足で踏み切っている状態が3歩と表現されることになる。スタートから1台目までの歩数は8歩が主流である。

世界歴代10傑

	タイム	名前	所属	日付
1	12秒12	トビ・アムサン	ナイジェリア	2022年7月24日
2	12秒17	マサイ・ラッセル	アメリカ合衆国	2025年5月2日
3	12秒19	ティア・ジョーンズ	アメリカ合衆国	2025年5月2日
4	12秒20	ケンドラ・ハリソン	アメリカ合衆国	2016年7月22日
5	12秒21	ヨルダンカ・ドンコワ	ブルガリア	1988年8月20日
		Grace STARK	アメリカ合衆国	2025年6月20日
7	12秒24	アッケラ・ニュージェント	ジャマイカ	2024年8月30日
8	12秒25	ギンカ・ザゴルチェワ	ブルガリア	1987年8月8日
10	12秒26	リュドミラ・エンクイスト	ロシア	1992年6月6日
		ブリアナ・ローリンズ	アメリカ合衆国	2013年6月22日
		ジャスミン・カマチョ＝クイン	プエルトリコ	2021年8月1日

エリア記録

エリア	タイム	名前	所属	場所	日付
アフリカ	12秒12	トビ・アムサン	ナイジェリア	ユージーン	2022年7月24日
アジア	12秒44	オルガ・シシギナ	カザフスタン	ルツェルン	1995年6月27日
ヨーロッパ	12秒21	ヨルダンカ・ドンコワ	ブルガリア	スタラ・ザゴラ	1988年8月20日
北アメリカ	12秒17	マサイ・ラッセル	アメリカ合衆国	ミラマー	2025年5月2日
南アメリカ	12秒49	マリベル・カイセド	エクアドル	アーカンソー	2024年5月23日
オセアニア	12秒28	サリー・ピアソン	オーストラリア	テグ	2011年9月3日

U20世界歴代10傑

	タイム	名前	所属	日付
1	12秒71	ブリタニー・アンダーソン	ジャマイカ	2019年7月24日
2	12秒74	ディオール・ホール	アメリカ合衆国	2015年6月13日
3	12秒75	シャネル・ブリセット	アメリカ合衆国	2018年5月13日
		ケリカ・ヒル	ジャマイカ	2023年4月22日
5	12秒76	Ackera Nugent	ジャマイカ	2021年5月29日
6	12秒83A	トビ・アムサン	ナイジェリア	2016年4月30日
7	12秒84	アリウスカ・ロペス	キューバ	1987年7月16日
		ティア・ジョーンズ	アメリカ合衆国	2016年6月25日
9	12秒85	エリビラ・ヘルマン	ベラルーシ	2016年7月24日
10	12秒86	Cortney Jones	アメリカ合衆国	2018年6月7日

アジア歴代10傑

	タイム	名前	所属	日付
1	12秒44	オルガ・シシギナ	カザフスタン	1995年6月27日
2	12秒61	スベトラーナ・グサロワ	カザフスタン	1985年8月3日＊
3	12秒64	張瑜	中国	1993年9月9日
4	12秒68	ナタリア・イヴォニンスカヤ	カザフスタン	2012年6月19日
5	12秒69	Anastasiya Pelepenko	カザフスタン	2012年6月9日
		福部真子	日本	2024年7月20日
7	12秒71	中島ひとみ	日本	2025年7月23日
8	12秒72	呉水嬌	中国	2014年10月1日
9	12秒73	劉華金	中国	1990年10月2日
		トレシア・ロバーツ	タイ	1998年7月13日

• 記録を出した当時はソビエト連邦

日本歴代10傑

	タイム	風速	名前	所属	場所	日付
1	12秒69	+1.2	福部真子	日本建設工業	平塚	2024年7月20日
2	12秒71	+0.7	中島ひとみ	長谷川体育施設	フィンランド	2025年7月23日
3	12秒80	-0.1	田中佑美	富士通	東京	2025年7月5日
4	12秒86	-0.2	青木益未	七十七銀行	新潟	2022年4月10日
		+0.7 +0.4	寺田明日香	ジャパンクリエイト	大阪 横浜	2023年5月7日 2023年5月21日
6	12秒89	+0.7	清山ちさと	いちご	東京	2025年5月18日
7	12秒94	±0.0	大松由季	CDL	多治見	2024年10月5日
8	13秒00	+0.7	金沢イボンヌ	佐田建設	札幌	2000年7月16日
		+1.5	鈴木美帆	長谷川体育施設	鳥取	2021年6月6日
		+1.9	紫村仁美	リタジャパン	鳥取	2024年6月2日

日本パフォーマンス歴代10傑

	タイム	風速	名前	所属	場所	日付
1	12秒69	+1.2	福部真子	日本建設工業	平塚	2024年7月20日
2	12秒71	+0.7	中島ひとみ	長谷川体育施設	タンペレ	2025年7月23日
3	12秒73	+1.1	福部真子	日本建設工業	岐阜	2022年9月25日
4	12秒75	+0.6	福部真子	日本建設工業	新潟	2024年6月29日
		±0.0	福部真子	日本建設工業	東京	2025年7月5日
6	12秒80	-0.1	田中佑美	富士通	東京	2025年7月5日
		+0.7	中島ひとみ	長谷川体育施設	タンペレ	2025年7月23日
8	12秒81	+1.9	福部真子	日本建設工業	山口	2024年9月23日
		+0.7	田中佑美	富士通	東京	2025年5月18日
		-0.2	中島ひとみ	長谷川体育施設	東京	2025年7月5日

学生歴代10傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒02	島野真生	日本女子体育大学	2025年6月7日
2	13秒04	本田怜	順天堂大学	2025年7月5日
3	13秒15	紫村仁美	早稲田大学	2012年4月29日
4	13秒18	田中佑美	立命館大学	2019年8月17日
5	13秒20	田中きよの	駿河台大学	2022年6月10日
6	13秒22	相馬絵里子	筑波大学	2013年10月9日
7	13秒23	芝田愛花	環太平洋大学	2021年9月19日
8	13秒25	伊藤彩香	福岡大学	2023年4月21日
9	13秒26	城下麗奈	青山学院大学	2009年6月26日
		玉置菜々子	国士館大学	2021年9月19日

U20日本歴代10傑

• 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒05	寺田明日香	北海道ハイテクAC	2009年6月26日 2009年7月12日
2	13秒28	高橋亜珠	筑波大学	2024年5月10日
3	13秒30	石原南菜	白鴎大学足利高等学校	2025年7月29日
4	13秒31	井上凪沙	滝川第二高等学校	2025年5月30日
5	13秒34	小林歩未	船橋市立船橋高等学校	2018年8月2日
6	13秒36	島野真生	日本体育大学	2020年9月13日
7	13秒38	松田晏奈	長崎日本大学高等学校	2023年10月16日
8	13秒40	青木益未	環太平洋大学	2013年6月22日
		林美希	早稲田大学	2024年5月10日
		仮屋愛優	東京高等学校	2024年5月18日
		福井有香	立命館大学	2024年5月23日

高校歴代10傑

• 一般規格（高さ84.0cm・インターバル8.5m）で実施された記録に限る。

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒30	石原南菜	白鷗大学足利高等学校	2025年7月29日
2	13秒31	井上凪沙	滝川第二高等学校	2025年5月30日
3	13秒34	小林歩未	船橋市立船橋高等学校	2018年8月2日
4	13秒38	松田晏奈	長崎日本大学高等学校	2023年10月16日
5	13秒39	寺田明日香	北海道恵庭北高等学校	2007年7月21日
6	13秒40	仮屋愛優	東京高等学校	2024年5月18日
7	13秒42	芝田愛花	北海道恵庭南高等学校	2018年10月8日
		横山涼葉	共愛学園高等学校	2024年8月1日
		谷中天架	大分県立大分雄城台高等学校	2023年10月16日
		福田花奏	滝川第二高等学校	2025年6月15日 2025年7月29日

高校学年別歴代記録

高校1年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒42	福田花奏	滝川第二高等学校	2025年6月15日 2025年7月29日
2	13秒65	柳久美子	埼玉栄高等学校	2001年11月3日
3	13秒72	城島直美	埼玉栄高等学校	1984年10月13日
4	13秒73	谷中天架	大分県立大分雄城台高等学校	2022年8月19日
		井千夏	筑紫女学園高等学校	2024年8月23日

高校2年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒30	石原南菜	白鴎大学足利高等学校	2025年7月29日
2	13秒38	松田晏奈	長崎日本大学高等学校	2023年10月16日
3	13秒42	谷中天架	大分県立大分雄城台高等学校	2023年10月16日
4	13秒46	林美希	中京大学附属中京高等学校	2022年5月22日 2022年6月11日
5	13秒49	井上凪紗	滝川第二高等学校	2024年10月13日

高校3年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒31	井上凪沙	滝川第二高等学校	2025年5月30日
2	13秒34	小林歩未	船橋市立船橋高等学校	2018年8月2日
3	13秒39	寺田明日香	北海道恵庭北高等学校	2007年7月21日
4	13秒40	仮屋愛優	東京高等学校	2024年5月18日
5	13秒42	芝田愛花	北海道恵庭南高等学校	2018年10月8日
		横山涼葉	共愛学園高等学校	2024年8月1日

中学歴代10傑

• 中学規格100mJH（高さ76.2cm・インターバル8.0m）で実施された記録に限る。

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒28	今村好花	太宰府市立太宰府東中学校	2025年7月6日 2025年7月27日 2025年7月27日
2	13秒42	香取奈摘	古河市立三和中学校	2022年8月21日
3	13秒46	福田花奏	神河町立神河中学校	2024年7月27日
4	13秒47	谷中天架	シュブスタンス北九州	2021年11月7日
5	13秒56	澤田イレーネオギモンギ	KMC陸上クラブ	2012年6月3日
6	13秒61	中里百葉	佐野市立田沼東中学校	2019年7月30日
7	13秒62	岩佐茉結子	白井市立七次台中学校	2017年8月8日
		酒井麻帆	アスリートジャパン	2025年6月21日
9	13秒64	中山璃子	岩見沢市立明成中学校	2017年8月22日
10	13秒66	藤原かれん	神河町立神河中学校	2019年8月11日
		横山柚希	柏市立田中中学校	2024年8月8日

中学学年別歴代記録

中学1年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	14秒06	香取奈摘	古河市立三和中学校	2021年8月8日
2	14秒08	安達楓恋	美濃加茂市立東中学校	2014年8月20日
3	14秒15	加藤青葉	常滑市立常滑中学校	2025年7月27日
4	14秒22	福田花奏	神河町立神河中学校	2023年3月25日
5	14秒25	石原南菜	足利市立第二中学校	2021年8月8日

中学2年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒42	香取奈摘	古河市立三和中学校	2022年8月21日
2	13秒50	今村好花	太宰府市立太宰府東中学校	2024年7月7日
3	13秒68	福田花奏	神河町立神河中学校	2023年7月2日
4	13秒75	宮﨑叶和	長崎日本大学中学校	2019年8月24日
5	13秒81	澤田イレーネオギモンギ	調布市立第四中学校	2011年8月22日

中学3年歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒28	今村好花	太宰府市立太宰府東中学校	2025年7月6日 2025年7月27日 2025年7月27日
2	13秒46	香取奈摘	古河市立三和中学校	2023年8月8日
		福田花奏	神河町立神河中学校	2024年7月27日
4	13秒47	谷中天架	シュブスタンス北九州	2021年11月7日
5	13秒56	澤田イレーネオギモンギ	KMC陸上クラブ	2012年6月3日

• 100mYH（高さ76.2cm・インターバル8.5m）

中学歴代5傑

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒09	福田花奏	神河町立神河中学校	2024年10月20日
2	13秒31	今村好花	太宰府市立太宰府東中学校	2024年10月20日
3	13秒54	吉永優衣	諫早市立西諫早中学校	2023年10月16日
4	13秒58	恩田未来	館林市立第四中学校	2019年10月6日
5	13秒59	坂田涼音	木更津市立太田中学校	2022年10月23日

• 以下、中学1年男子の記録を示す。一般規格（0.840m/8.5m）で実施された記録に限る。

中学1年歴代5傑（男子）(0.840m/8.5m)

	タイム	名前	所属	日付
1	13秒84	岩本聖	東海学園東海中学校	2009年10月24日
2	13秒92	渡辺直人	横浜市立潮田中学校	2005年10月28日
3	14秒06	小林竜也	笠間市立笠間中学校	2004年10月22日
4	14秒07	中村仁	播磨町立播磨南中学校	2002年10月25日
5	14秒11	近藤翠月	柏崎市立柏崎東中学校	2015年8月2日

関連項目

• 女子100メートルハードル世界記録の推移
• 110メートルハードル
• 陸上競技の世界記録一覧
• 陸上競技のオリンピック記録一覧
• 世界陸上競技選手権大会 大会記録
• ダイヤモンドリーグ
• 陸上競技の日本記録一覧
• 日本陸上競技選手権大会の記録一覧 (男子)
• 日本陸上競技選手権大会の記録一覧 (女子)
• オリンピックの陸上競技・男子メダリスト一覧
• オリンピックの陸上競技・女子メダリスト一覧

ウィキペディア小見出し辞書

100mH

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/14 07:36 UTC 版)

「日本陸上競技選手権大会の記録一覧 (女子)」の記事における「100mH」の解説

第16回大会（1929年）より実施。第52回大会（1968年）以前は80mで開催。風速の単位はm/秒。 優勝1929年第16回 中西みち京二条女 14.5 1930年第17回 土生川伊佐子粉河高女 15.2 1931年第18回 中西みち京二条女 12.6 1932年第19回 中西みち京二条女 12.6 1933年第20回 森岡富美子日女体専 12.9 1934年第21回 三井美代子沼津女 12.7 1935年第22回 田中久子北海女 12.6 1936年第23回 三井美代子沼津女 13.7 1937年第24回 三井美代子日女体専 12.8 1938年第25回 山下好子中京高女 12.8 1939年第26回 山下好子中京高女 12.5 1940年第27回 山下好子中京高女 12.6 1941年第28回 中止 1942年第29回 山下好子菊花高女教 12.7 1946年第30回 山下好子菊花高女教 13.7 1947年第31回 山下好子菊花高女教 12.8 1948年第32回 三瓶陽子磐城高校 12.3 1949年第33回 米陀京子中京体専 12.5 1950年第34回 米陀京子中京大学 12.0 優勝1951年第35回 米陀京子中京大学 12.3 1952年第36回 宮下美代光華大学 12.0 1953年第37回 宮下美代光華ク 11.5 1954年第38回 岩本美智子鈴ヶ峯短大 12.0 1955年第39回 山田和子東北学院大学 12.3 1956年第40回 岩本美智子帝人三原 11.5 1957年第41回 岩本美智子帝人三原 11.9 1958年第42回 渡辺恭子リッカー 11.8 1959年第43回 岸本幸子日立多賀 11.9 1960年第44回 依田郁子リッカー 11.8 1961年第45回 依田郁子リッカー 11.6 1962年第46回 E・フイッシュ西ドイツ 10.9 1963年第47回 依田郁子リッカー 10.7※ 1964年第48回 島田紀代子大昭和 11.6 1965年第49回 安部孝子リッカー 11.6 1966年第50回 助川立子日本大学 11.3 1967年第51回 夏目綾子日本大学 11.1※ 1968年第52回 辻野直子福井大学 11.5 1969年第53回 夏目綾子日本大学 14.2 優勝1970年第54回 夏目綾子池上中学校教 14.8 1971年第55回 山中満里子愛教大ク 14.5 1972年第56回 林田智美中央大学 14.8 1973年第57回 林田智美中央大学 14.0 1974年第58回 林田智美中央大学 13.9 1975年第59回 太宰知子大阪体育大学 13.75※ 1976年第60回 太宰知子大阪体育大学教 14.51 1977年第61回 秋元恵美国士舘大学 14.09 1978年第62回 茂木多美江小諸高校教 13.93 1979年第63回 秋元恵美国士舘大学教 13.81 1980年第64回 秋元恵美国士舘大学教 13.92 1981年第65回 秋元恵美上尾沼南高校教 13.71 1982年第66回 秋元恵美上尾沼南高校教 13.87 1983年第67回 佐々木恵美上尾沼南高校教 13.76 1984年第68回 山崎照代筑波大学 13.83 1985年第69回 秋元千鶴子鳥取女子短期大学教 13.84 1986年第70回 秋元千鶴子鳥取陸協 13.89 優勝2位3位風速第71回1987年 石川みゆき中央大学 14.16 佐々木あゆみ中央大学 14.18 城島直美中京大学 14.26 -1.8 第72回1988年 秋元千鶴子山形女子短期大学AC 14.05 城島直美中京大学 14.46 石川みゆきミズノＴＣ埼玉 14.60 -4.1 第73回1989年 秋元千鶴子山形女子短期大学AC 13.72 城島直美中京大学 13.76 石川みゆきミズノＴＣ埼玉 13.92 -0.5 第74回1990年 張愛梅中華人民共和国 13.57 秋元千鶴子山形女子短期大学AC 13.93 矢口和代山形陸協 14.14 -2.7 第75回1991年 城島直美協和埼玉銀行 13.71※ 佐々木あゆみ大京 13.74※ 鈴木牧子福岡北部指導者ク 13.83※ +2.2 第76回1992年 城島直美共和埼玉銀行 13.60 佐々木あゆみ大京 13.75 城島良子埼玉栄高校 13.88 -0.3 第77回1993年 ソ・インチャン香港 13.63 ナスターゼルーマニア 13.69 佐々木あゆみミキハウス 13.81 -2.4 第78回1994年 小林尚子森永製菓 13.60 佐々木あゆみミキハウス 13.67 橋岡直美あさひ銀行 13.73 -1.3 第79回1995年 スコット金沢イボンヌ東京陸協 13.42 松浦真枝島根大学 13.48 佐々木あゆみミキハウス 13.70 +0.8 第80回1996年 金沢イボンヌ佐田建設 13.08日本新 小林尚子森永製菓 13.17 佐々木あゆみミキハウス 13.39 -0.1 第81回1997年 金沢イボンヌ佐田建設 13.52 糸山貴美子福岡大学 13.72 茂木智子福島大学 13.82 +0.2 第82回1998年 金沢イボンヌ佐田建設TC 13.32 小林尚子森永製菓 13.36 佐々木あゆみミキハウス 13.48 +1.1 第83回1999年 金沢イボンヌ佐田建設TC 13.51 森本明子さとえク 13.71 茂木智子福島大学 13.73 -2.4 第84回2000年 金沢イボンヌ佐田建設 13.46 茂木智子福島大学 13.47 池田久美子福島大学 13秒72 +0.1 第85回2001年 池田久美子福島大学 13.38 茂木智子秋田ゼロックス 13.39 藤田あゆみ穴吹工務店 13.43 -0.7 第86回2002年 金沢イボンヌ群馬綜合ガード 13.15 森本明子さとえク 13.24 池田久美子福島大学 13.43 +0.2 第87回2003年 金沢イボンヌ群馬綜合ガード 13.06 池田久美子スズキ 13.34 藤田あゆみ穴吹工務店 13.44 -0.5 第88回2004年 池田久美子スズキ 13.20 金沢イボンヌ綜合ガードシステム 13.28 川上小百合千葉陸協 13.49 +1.3 第89回2005年 池田久美子スズキ 13.47 石野真美長谷川体育施設 13.70 茂木智子秋田ゼロックス 13.87 -0.8 第90回2006年 石野真美長谷川体育施設 13.30 熊谷史子福島大学 13.63 金子紗織筑波大学 13.79 +0.3 第91回2007年 石野真美長谷川体育施設 13.31 熊谷史子北海道ハイテクAC 13.53 佐藤由紀福岡大学 13.64 -0.6 第92回2008年 寺田明日香北海道ハイテクAC 13.51 城下麗奈青山学院大学 13.53 石野真美長谷川体育施設 13.59 -1.5 第93回2009年 寺田明日香北海道ハイテクAC 13.05ジュニア日本新 石野真美長谷川体育施設 13.15 城下麗奈青山学院大学 13.26 +1.9 第94回2010年 寺田明日香北海道ハイテクAC 13.32 城下麗奈横浜市陸協 13.57 石野真美長谷川体育施設 13.58 -2.0 第95回2011年 木村文子エディオン 13.32 伊藤愛里関西大学 13.48 桐山智衣中京大学 13.56 -1.3 第96回2012年 木村文子エディオン 13.25 熊谷史子北海道ハイテクAC 13.45 紫村仁美早稲田大学 13.55 -0.7 第97回2013年 紫村仁美佐賀陸協 13.02 木村文子エディオン 13.03 伊藤愛里住友電工 13.27 -0.6 第98回2014年 木村文子エディオン 13.34 伊藤愛里住友電工 13.46 ヘンプヒル恵京都文教高校 13.47 +1.6 第99回2015年 紫村仁美佐賀陸協 13.27 田中杏梨甲南大学 13.30 青木益未環太平洋大学 13.42 -0.2 第100回2016年 木村文子エディオン 13.23 安部遥香福島大学 13.38 青木益未環太平洋大学 13.38 +2.1 第101回2017年 木村文子エディオン 13.12 紫村仁美東邦銀行 13.31 相馬 絵里子スターツ 13.44 -0.1 [先頭へ戻る]