しょう‐しゅ〔セフ‐〕【▽摂取】
せっ‐しゅ【摂取】
おくし・せっしゅ 【抑止・摂取】
摂取
摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2018/08/07 14:18 UTC 版)
「このは (ゲームキャラクター)」の記事における「摂取」の解説
『2』から登場(それ以前は属性効果は無かった)。溜め成立攻撃がヒットすると、相手の体力を吸収して回復する。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/10/04 04:13 UTC 版)
ヒトを含む類人猿はアスコルビン酸を体内で合成できないため、必要量をすべて食事などによって外部から摂取する必要があるビタミンの一種類として扱われている。一方、多くの動物にとっては、アスコルビン酸は生体内で生合成できる物質であるため、必ずしも外界から摂取する必要はない。体内でアスコルビン酸を合成できないのは、ヒトを含むサル目の一部やモルモットなどだけである。 風邪やインフルエンザ、その他の感染症に対してアスコルビン酸粉末などとして医薬品と併用される。その理由としては、これらの肉体的ストレスや治癒に際してはアスコルビン酸の要求量が増大するからというものである。喫煙等のストレスによっても血中濃度が低下するため、結果的にアスコルビン酸の要求量が増大する。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/03/09 14:24 UTC 版)
「人体へのエタノールの作用」の記事における「摂取」の解説
人間がエタノールを摂取するケースは主に経口であるが、まれに経皮、注射などもある。 経口 酒のほか、発酵食品や、料理酒等を使った食品でも摂取される。飲食物以外では、急性グリコール中毒を防ぐために服用されることがある。また、誤飲事故も多い。経口摂取したアルコールは、主に胃と小腸粘膜で吸収される。 経皮 化粧品(化粧水など)やヘアケア製品(育毛剤、整髪料、シャンプーなど)に、薬効成分の吸収を促進するなどの目的で使われ、一部が吸収される。ごく少量のため酩酊や健康上の問題を引き起こすことはないが、皮膚に悪影響を及ぼすことがある。 皮膚に使用した際の毒性の詳細は湿潤療法の概説を参照。 注射 肝癌治療で、患部にエタノールを注射することがある。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/07/30 10:22 UTC 版)
多くの食品にはリンが含まれ、その存在形態には無機リンと有機リンがある。無機リンの例としてはリン酸があり、牛乳に比較的多く含まれる。加工食品によっては無機リンがpH調整剤として添加されることもある。有機リンはタンパク質や糖、脂質とリン酸とが結合している。肉ではその多くが有機リンであり、たとえば、キナーゼによりリン酸化されたタンパク質であったり、ホスファチジルコリンなどのリン脂質として存在している。一方、穀類や豆類などではリンは糖と結合していることが多く、例としてはフィチン酸を挙げることができる。 体内での存在 骨に一番多くヒドロキシアパタイトとして存在する。血液中では7割が有機リンとして存在している。 摂取基準 リンの食事摂取基準(2015年)年齢男性(目安量)女性(目安量)18歳以上 1000 mg 800 mg
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/08 06:49 UTC 版)
銅の食事摂取基準(日本、2015)属性推奨量(RDA)mg/日耐容上限量(UL)mg/日男性(18歳以上) 0.9–1.0 10 女性(18歳以上) 0.8 10 銅の食事摂取基準(米国、2001)属性推奨量(RDA)mg/日耐容上限量(UL)mg/日NOAELmg/日男性(19歳以上) 0.9 10 10 女性(19歳以上) 0.9 10 10 2001年に出されたアメリカの報告書 によると、銅成分なしの輸液では一日あたり250–1850 μgの銅が失われる。また銅の損失をゼロ(0)とするには一日あたり510 μgの銅を補給することが(計算上)必要としている。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/03/13 03:55 UTC 版)
全ての人は一定量の必須栄養素を必要とするが、食物エネルギーの摂取は、適正体重を維持するために、活動とのバランスが保たれていなければならない。肉体的重労働に従事する人々は、燃料として食物エネルギーが必要で、それは必須栄養素を含む食品にエンプティカロリーを足して供給することが出来る。デスクワークの人や減量のために食事量を少なくしている人は、十分な栄養を摂らずにエンプティカロリーの食事を食べても栄養失調に苦しむでしょう。栄養学者と栄養士は、患者のニーズに沿った食事プログラムの計画、食習慣の改善を奨めることで、病気の予防や治療を行なう。毎日さまざまな食品から栄養を摂ることは、慢性的な病気から身を守り、健康な免疫系の維持に役立つ。 USDA は、毎日30分以下の適度な運動をする人は、下記レベルのエンプティカロリーを消費するとアドバイスしている。 性別年齢必要カロリー一日のエンプティカロリー制限男性 2〜3 1000 135 4〜8 1200〜1400 120 9〜13 1800 160 14〜18 2200 265 19〜30 2400 330 31〜50 2200 265 51〜 2000 260 女性 2〜3 1000 135 4〜8 1200〜1400 120 9〜13 1600 120 14〜18 1800 160 19〜30 2000 260 31〜50 1800 160 51〜 1600 120
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2012/10/13 02:49 UTC 版)
脂溶性ビタミンは水洗いや加熱調理による損失が少なく、油と一緒に調理し摂取することにより吸収率が高まる。なお、過剰に摂取した場合、水溶性ビタミンのように尿で排出されないので人体に害を及ぼす場合がある。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/02/03 16:37 UTC 版)
「日本人の食事摂取基準(2010年版)」ではエイコサペンタエン酸(EPA)やドコサヘキサエン酸については1日に合計で1g以上の摂取が望ましいとされている。魚油食品、タラ、ニシン、サバ、サケ、イワシ、ナンキョクオキアミは、エイコサペンタエン酸やドコサヘキサエン酸のようなω-3脂肪酸に富んでいる。1日3g以上のDHAの摂取で、凝血能が低下し出血傾向が起きることがある。 魚介類100g中の主な脂肪酸については魚介類の脂肪酸を参照のこと。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/06/07 00:58 UTC 版)
以下の食品に比較的多く含まれている。 食材種別主なフィトエストロゲン出典大豆大豆製品(きな粉、豆腐、味噌、納豆、豆乳など) イソフラボン ダイゼイン、ダイジン、ゲニステイン、ゲニスチン(英語版)、グリシテイン 日本カナダ ドーナツ イソフラボン ダイゼイン、ゲニステイン カナダ プロテインバー イソフラボン ダイゼイン、ゲニステイン カナダ フラックスシード リグナン ラリシレシノール(英語版)、セコイソラリシレシノール(英語版) カナダ ごま リグナン ピノレシノール、ラリシレシノール(英語版) カナダ ブラックベリークランベリーストロベリー リグナン セコイソラリシレシノール(英語版) イタドリ スチルベノイド レスベラトロール 米国 アルファルファ(芽) イソフラボンクメスタン ダイゼイン、ゲニステイン、クメストロール
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/01/24 07:51 UTC 版)
サルベストロールは野菜、果物、ハーブの多皮・内皮・種・根の部分に多く含まれ、皮の場合は黒い斑点として現れることもある。熱に強いが水溶性のため、水に溶けだしてしまう傾向がある。 【特に多い野菜・果物・ハーブ】 ■野菜 サルベストロールは様々な野菜に含まれるが、特にアブラナ科の野菜などに多い。 アボカド、キャベツ、メキャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、ニンニク、オリーブ、タマネギ、アスパラガス、ゴボウ、エンドウ、ソラマメ、セロリ、マメ、キュウリ、クレソン、パセリなど。 ■果実 特にベリー系や柑橘類に多く含まれる。 リンゴ、ブルーベリー、ラズベリー、オレンジ、タンジェリンオレンジ、イチジク、ブドウ、ヨウナシ、プラムなど。 ■ハーブ バジル、ルイボス、ローズヒップ、ローズマリー、パクチー、セイジ、カモミール、タイム、ミントなどのハーブ類など。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/30 03:31 UTC 版)
ビタミンD2の前駆物質であるプロビタミンD2(エルゴステロール)はシイタケに、ビタミンD3は魚類の肝臓に多く含有される。紫外線を浴びれば体内でも合成されるが、一般的に不足するので食品から摂取する必要がある。平成16年の国民健康・栄養調査では、男性で平均8.3µg、女性で平均7.5µg摂取しており、必要量を摂取している。 ビタミンDは、大部分の植物性食品には含まれない。
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摂取
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/30 08:47 UTC 版)
生体内においては、ナイアシンはトリプトファンから生合成される。ヒトの場合は、さらに腸内細菌がトリプトファンからのナイアシン合成を行っている。このため、通常の食生活を送る上では欠乏症に陥ることは少ない。 トウモロコシを主食とする場合、トウモロコシのトリプトファン含量が少ないため、ナイアシンとトリプトファンがともに欠乏し、ペラグラなどの欠乏症状を呈する場合がある。また、ロイシンを非常に多く含むモロコシを主食とする場合、過剰のロイシンにより(トリプトファンをニコチン酸に変換する際に重要な役目を持った酵素である)キノリン酸ホスホリボシルトランスフェラーゼの阻害が起こり、結果として欠乏症に陥る可能性がある。また、ビタミンB6欠乏もナイアシン欠乏を促進しうる。 ナイアシンは、熱、酸、アルカリ、光いずれに対しても安定ではあるが、水溶性である。調理の際、煮汁などへの損失に注意しなければならない。
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摂取
「摂取」の例文・使い方・用例・文例
- 酒の摂取
- 彼はカロリー摂取の数値を記録している
- 砂糖の摂取量を控えるようにしています
- 先生が、カテキン摂取が向いているタイプの人と向いていないタイプの人を紹介します
- 良質タンパク質とビタミンCをしっかり摂取しましょう
- リステリア症はリステリア菌を含んだ食物を摂取することが原因になる。
- 彼女は体を女性化するためにホルモンを摂取し始めた。
- アルコールの突然の摂取は無血管(性)壊死と呼ばれる状態をもたらす可能性がある。
- そのホテルはついに摂取解除がなされた。
- 5種類のビタミンを摂取可能なサプリメント
- 過剰に薬物を摂取した男性
- 私たちは何からビタミンAを摂取しますか?
- 脂質の摂取量が多い
- 国民一人当たりの年間摂取量
- それはあなたが一日で摂取したカロリーです。
- 私はアルコールを摂取すると発作が起きます。
- 彼女は鉄分を摂取した方がいい。
- 十分に水分を摂取してください
- その中毒者は麻薬の過剰摂取で死んだ。
- 心臓発作の後、ジムは砂糖の摂取量をへらさなければならなかった。
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