ルーティン
「ルーティン」とは・「ルーティン」の意味
「ルーティン」は、決まった手順や、お決まりの所作、日課などの意味を持つ言葉で、「ルーティーン」や「ルーチン」とも言う。英語での表記は「routine」で、「ルーティーン」と発音する。この単語は、フランス語で「道」を意味する「route」を語源としている。代表的なものとしては、日常生活の中で行うものや、ビジネスシーンで行われるものが挙げられる。その他には、気分を切り替えたい時や、集中力を高めたい時など、シーンに合わせて行われるルーティンもある。
ルーティンを取り入れると、様々な効果が得られる。まず一つ目は、悩む時間を減らせると言う点だ。あらかじめ決めておくことで、「今から何をしよう」「どの順番でしよう」と悩む必要がなくなる。考えるために費やしていた時間を、さらに有効活用できるようになるのだ。また、毎日同じことを繰り返すことで、些細な変化にも気づきやすくなる。「前よりも上手にできるようになった」「スピードが速くなってきた」など、自身の成長を感じやすいだろう。反対に、「いつも通りにいかない」など、不調のサインをすぐに感じ取れる場合もある。三つ目のメリットとしては、いつも通りの行動をすることで、リラックスし、集中力を高められるという点が挙げられるだろう。
アスリートがルーティンを取り入れているケースも多いが、その方法やシーンは選手によってそれぞれ異なる。例えば、元プロ野球選手のイチローの場合、バッターボックスに立つ時のルーティンで有名だ。構えに入る前に必ず袖をまくり、バットをバックスクリーンの方向にかかげる行動を必ずしていた。その他にも、スポーツ界では、本番が始まる前に行うものや、ミスの後に行うものなど、様々な種類のルーティンがある。いずれも、不安や緊張を和らげて集中力を高め、パフォーマンスの向上につなげるという狙いだ。なお、アスリートがルーティンを行う場合、プレーとはあまり意味ない動作をすることも少なくない。
一方、「ルーティン作業」「ルーティンワーク」などのように使われる時は、同じ内容や手順の作業を繰り返す業務のことを指している。「なぜ?」と考える必要はなく、マニュアルに沿って進めていけるという特徴を持っている。この場合、マイナスのイメージとして使われるケースも多い。
プログラミングの分野では、特定の機能や処理を実装したコードの集合体を指して、「ルーチン」と呼んでいる。この場合は、「ルーティン」ではなく「ルーチン」となる。プログラミングの中で繰り返し必要となるような処理は、ルーチンとして分離しておくケースが多い。
「ルーティン」の熟語・言い回し
「ルーティン」を使ったフレーズには、次のものが挙げられる。毎日のルーティンとは
毎日決まって行うことを、「毎日のルーティン」と言う。例えば、「朝起きたらコップ一杯の水を飲む」「寝る前に10分間読書をする」などが挙げられるだろう。継続することで、日々の小さな行動が次第に積み重なり、最終的には大きな成長へとつながるという効果が期待されている。
「ルーティン」の使い方・例文
「ルーティン」を使った例文をいくつか挙げていく。・これからは、毎朝20分間ランニングすることをルーティンにしてみよう。
・ルーティンにあまり難しい内容のものを選ぶと、途中で挫折しやすい。
・彼のプレー中のルーティンはとても有名で、子どもたちがよく真似をしている。
・ルーティン化してしまえば、あまり苦にならない。
・プレゼン前には、このルーティンをしないと落ち着かない。
・著名人には、ルーティンを取り入れている人も多い。
・ルーティンワークは、私にはつまらなく感じてしまう。
・やる気を出すために、彼はコーヒーを飲むことをルーティンにしているようだ。
・仕事内容を見直してルーティン化したことで、効率がアップした。
・彼は、朝のルーティンが乱されることをとても嫌う。
ルーティン
ルーチン【routine】
読み方:るーちん
《「ルーティン」とも》
1 きまりきった手続きや手順、動作など。また、日常の仕事。日課。「—ワーク」
2 コンピューターで、プログラム中のひとまとまりの機能をもつ命令群。最初に実行されるメーンルーチンと、メーンルーチンから呼び出されるサブルーチンとがある。
ルーティン【routine】
読み方:るーてぃん
⇒ルーチン
ルーチン
ルーチンとは、特定の処理を行うプログラムの一連の命令の集合体のことである。ファンクション(関数)やプロシージャ(一連の手続き)などのことをいう。
プログラム内で使用頻度が高い処理(例えば、データベース接続の手続きなど)を1つのルーチンとして他のプログラムコードから分離し、その処理が必要な際にプログラム内でルーチンを呼び出すようにコーディングしていけば、コーディングした人以外でも分かりやすく、メンテナンスしやすいプログラムが完成する。
プログラム全体の進行を管理するルーチンを「メインルーチン」、プログラム実行中に、メインルーチンや他のルーチンから呼び出されて動作するルーチンを「サブルーチン」と呼ぶ。
ルーチン
(routine から転送)
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2023/04/08 00:05 UTC 版)
ルーチン、ルーティン、ルーティーン (仏: routine, フランス語発音: /ʁu.tin/, 英語発音: /ruːˈtiːn/) とは、習慣的・定型的な手続きや仕事のこと。日課。定常処理。
- ^ a b ルーチンとは (routine) IT用語辞典バイナリ
- ^ ルーチン(ルーティン)とは IT用語辞典 e-Words
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- ^ 中村憲剛の「KENGOアカデミー」 大事な試合で緊張しなくなる? 自分だけの「ルーティーン」を作ろう! 、サカイク(2016年2月8日)
- ^ 遠藤保仁が「ルーティン」をもたない深い理由 東洋経済ONLINE(2018年1月13日)
- ^ 今大会、特筆のスタッツを残す堂安律「ルーティンがないのが僕のルーティン」 その理由は…? GOAL.com(2019年1月31日)
- ^ ルーティンの意味と効果とは?できる経営者に学ぶ習慣化による自己成長術 MY FUTURE CAMPUS(2018年8月2日)
- ^ イチロー「驚異のルーティーン」に学ぶ 文春オンライン(2016年6月30日)
- ^ 【MLB】「3000本安打は過程にすぎず」「技術と体はまだ発達」イチローの準備と思考法 ベースボールチャンネル(2015年8月23日)
- ^ ナダルはジムでも几帳面。トレッドミルを丁寧に掃除 THE TENNIS DAILY(2020年2月16日)
- ^ ラグビー・五郎丸選手の集中力を育てた「ルーティン」の秘密 2016年5月12日
- ^ C・ロナウドの銅像が故郷でお披露目される AFP BB NEWS(2014年12月22日)
- ^ 西門和美 五郎丸ポーズ、イチローのカレー…大一番で“いつもの力”を発揮するコツ 日経グッデイ(2016年5月31日)
- ^ 野獣スイッチを入れるルーティン TOKYO FM TOYOTA Athlete Beat(2019年10月5日)
- ^ 「野獣モード中は恋人も近づけない!」松本薫さん(ロンドン五輪柔道金メダリスト) TBSラジオ 山形純菜 プレシャスサンデー(2019年10月13日)
- ^ 前田健太がドジャースでも「マエケン体操」を続ける理由。 Number Web(2016年1月13日)
- ^ これであなたもマエケン体操マスター!! - YouTube マエケンチャンネル(2020年3月20日公開)
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