heart-rateとは? わかりやすく解説

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心拍数

読み方しんぱくすう
【英】:heart rate

一定の時間内に心臓拍動する回数のこと。通常は1分間回数をいう。

 一定の時間内に心臓拍動した回数をいい、通常は1分間回数beat per minutes: bpm)で表現されます。
 心臓血液送り出す際には、動脈にその収縮運動を示す脈拍現れます。このため脈拍数脈拍という言葉も同じ意味で使われます。
 心拍数の正確な測定は、胸部センサー付けて心電図心拍計用い方法用いられますが、簡易な方法としては、手首動脈指先添え脈拍回数数え方法あります健康な成人安静時の脈拍数は、個人差ありますが、1分間に約60100となってます。
 その人発揮できる最大の心拍数(最大心拍数)は、年齢重ねとともに低くなっていく傾向ありますが、同じ年齢の人であれば心拍数と運動の強度との関係はほぼ一定なので、運動の強度計る目安として心拍数がよく用いられています。有酸素運動強度なども、心拍数で表されることが多くなっています。


心拍数

(heart-rate から転送)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2023/04/28 22:28 UTC 版)

心拍数(しんぱくすう、英語: heart rate)とは、一定の時間内に心臓拍動する回数をいう。通常は1分間の拍動の数(bpm、beats per minute)をいう。また、心臓が血液を送り出す際には、動脈に拍動が生じるので、この回数を脈拍数(みゃくはくすう、pulse rate)あるいは単に脈拍という[注釈 1]


注釈

  1. ^ 日本の医療業界では、ドイツ語由来でプルスという呼び方もなされる[1]
  2. ^ electrocardiogram の略。

出典




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