トレーニング等とは? わかりやすく解説

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トレーニング等

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/04/06 00:48 UTC 版)

クレールフォンテーヌ国立研究所」の記事における「トレーニング等」の解説

1315歳2年制無償である。INF育成スタッフは、少数精鋭で3名程度GKは、フランスA代表コーチから指導を受ける。INF場合生徒たちは、クレールフォンテーヌから10分ほどの場所にある地元学校月曜から金曜まで通い学校から戻った後、15時半頃から練習始める。INF練習個人スキルゲームの中で生かせ個人技術)を高め週末自分所属チーム戻って試合出場するこの方法だと、指導者目先の試合結果とらわれることなく長期的な視点選手指導することができる。 将来から逆算して「大人になった時、プロになった時に困らない為に」、現在すべき1つ目のこととして「思考力鍛えること」を何よりまず重視している。「日々進化するサッカー変化対応できるように、若い頃からしっかり思考力鍛えなければすぐに時代取り残される」という理由からである。具体的には「問題の原因選手自身発見させ、解決策考えさせること」で思考力鍛えている。INF指導者選手ミスした時に怒らず大らか接し、子どもが話しすいよう対話試みるという。「欠点を除くのではなく長所伸ばす」という考え対話を行う。2つ目としては、「考えること」、「積極的に参加すること」、「継続して努力すること」を育てている。プロ選手になってからも進化し続けるためである。3つ目は、「選択肢増やすトレーニングをすること。プロ選手になったら、選択肢は多い方がいいからである。より多く部位自由にボールタッチできるように(例え両足使えたら、時間的余裕がないゴール前でもボールに近い方の足でシュートできる)、シチュエーションに応じていろいろなテクニック選べるようにトレーニングするまた、自分自身選択肢だけでなく、味方選択肢増やすオフ・ザ・ボールの動き鍛えることは味方パス出しどころを増やすし、ボールを奪うためにポジションに戻ることは自分と味方攻撃機そのもの増やすキリアン・エムバペのような特別な選手にも、INFでは守備ポジションに就かせ、一定の守備貢献求めたその結果ASモナコヴァレール・ジェルマンPSGアンヘル・ディ・マリアというFW及び攻撃的MFの中では守備貢献度が非常に高い選手たちからエムバペポジション奪っている。これは守備貢献によって出場機会成長機会)を「獲得した好例である。 オフ・ザ・ボールは「状況を“ほどほどに厳しくして”鍛える」のだという。例え攻撃守備練習攻撃者人数少なめにするなど。攻撃的な選手相対的に強力なチームなら攻撃者人数をより少なくする。守備的な選手相対的に強力なチームなら同数練習する日常トレーニングは、将来プロになった時に困らないようにという理念の下5つの主要要素テクニック」、「フィジカル」、「戦術」、「メンタル」、「教育」を満遍なく鍛える(身体の使い方テクニック集中力フィジカル分別)。そして、この5つ満遍なく鍛えるようなメニューを組む。チームレベル合ったトレーニングを、テクニック練習戦術アクション練習ゲーム3段階に分けて組む。 指導計画は年単位週単位区切って立てる。まず1年達成したい目標立てて大まかな年間予定立てた後は、次に週ごとに何をするべきかテーマ考える。テーマ攻守両面とも、別々にではなくて同時に行う。ポジションも、GK選手以外GK除いた全てのポジションプレーする年間計画は3ヶ月ごとに振り返り進度合わせて調整する育成2つしっかりとした技術を持つこと」と「その技術チームプレーの中で生かすこと」を念頭に育成するまた、時代とともに移り変わるサッカープレースタイル変化にも対応して指導方針変えていく。攻撃では、よりスペース狭くなる中でのプレー守備は低い位置での守り方、数的不利な状況での守り方。また、ハイレベルなサッカーでは、相手繰り出してくる数々難題応じた最適解求められる。そのため、様々な難題与えて柔軟に対応できる術を学ばせている。「試合に勝つための指導」はせず、良いサッカーをしていれば将来勝利につながるという長期的な展望育成している。 クレールフォンテーヌのトレーニングでは、基本的に以下のようなことを教えている。 判断早くより良くする 効果的に、かつ能率的に動く 利き足ではない方の足も使えるようにする 精神学 医学 フィジカル ボールスキル(ドリブルパス、ボールコントロール) 戦術ボール奪取ボール持っている選手サポート守備をしている選手サポートポジショニングスペースへの動き

※この「トレーニング等」の解説は、「クレールフォンテーヌ国立研究所」の解説の一部です。
「トレーニング等」を含む「クレールフォンテーヌ国立研究所」の記事については、「クレールフォンテーヌ国立研究所」の概要を参照ください。

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Weblio辞書に掲載されている「ウィキペディア小見出し辞書」の記事は、Wikipediaのクレールフォンテーヌ国立研究所 (改訂履歴)の記事を複製、再配布したものにあたり、GNU Free Documentation Licenseというライセンスの下で提供されています。

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