読書療法
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読書療法（どくしょりょうほう、英:Bibliotherapy）とは、本を読むことによって心理的な支援を行う心理療法の1つである。ビブリオセラピーとも言われる。
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- ^ 読書が脳に及ぼす効果とは？ 読書がもたらす11のメリット
- ^ [1]
- ^ IV 読書の効果に関する調査研究の成果 - 文部科学省
- ^ 「運動よりも読書で健康になる!?」 AIが示す「健康長寿」の方法
- ^ “日本読書療法学会”. 2021年1月24日閲覧。
- ^ a b c d アービング・カーシュ 『抗うつ薬は本当に効くのか』、石黒千秋訳 エクスナレッジ、2010年1月25日、233-235頁。ISBN 978-4767809540。Irving Kirsch (October 19, 2009), The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth, The Bodley Head, pp. 173-174, ISBN 978-1847920836
- ^ デビッド・D・バーンズ『いやな気分よ、さようなら : 自分で学ぶ「抑うつ」克服法』星和書店、2004年4月、2。ISBN 9784791102068。
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