それまで意欲を持って一つのことに没頭していた人が、あたかも燃え尽きたかのように意欲をなくし、社会的に適応できなくなってしまう状態のことをいいます。絶え間ない過度のストレスにより発生し、うつ病の一種とも考えられています。朝起きられない、職場に行きたくない、アルコールの量が増える、イライラが募るなどの症状がみられ、仕事が手につかなくなり、対人関係を避けるようになります。病気に対する抵抗力も低下し、人生に対して悲観的になることから、家庭生活の崩壊や、最悪の場合、自殺や過労死に至ることもあります。
「バーンアウトシンドローム」は精神心理学者のハーバート・フロイデンバーガーが1974年代に初めて用いた造語で、日本語では「燃え尽き症候群」とも呼ばれます。その後、社会心理学者クリスティーナ・マスラークが「情緒的消耗感・脱人格化・個人的達成感の低下」から重傷度を判定するMBI（Maslach Burnout Inventory）を考案しました。
元々は医療や福祉、教師などの対人サービス業に従事する人に多いとされてきましたが、現在ではさまざまな職種・業種に見られます。また、スポーツの分野でもオーバートレーニング症候群などの慢性疲労状態と密接な関係があると考えられています。
もえつき‐しょうこうぐん〔‐シヤウコウグン〕【燃（え）尽き症候群】
読み方：もえつきしょうこうぐん
バーンアウトシンドローム
読み方：ばーんあうとしんどろーむ
別名：燃え尽き症候群,バーンアウト
【英】：burnout syndrome
別名：燃え尽き症候群,バーンアウト
【英】：burnout syndrome
燃え尽き症候群
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/12/25 20:16 UTC 版)
燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん）、またはバーンアウト（英: burnout）は、対人関係などに由来する過剰且つ慢性的なストレス刺激を経た結果として生じる情緒的消耗感[2]。
- ^ 「ワーカホリックと心身の健康 (特集 職場のゆううつ : 心の健康をめぐって)」『日本労働研究雑誌』第55巻第6号、2013年6月、 47-58頁、 NAID 40019693281。
- ^ a b 和田.小林(2005).
- ^ 徳重雅弘 『学校ストレスとサポートシステム』文芸社、2005年5月。ISBN 9784835590165。
- ^ スポーツの全国選手権や世界選手権大会、オリンピックでの優勝など。個人種目の選手に特に多い
- ^ 横田匡俊「時代を映すスポーツ人物・考(9)実体なき "燃え尽き症候群"の担った役割:ガンバリズムとの共演:有森裕子選手を手懸かりとして」『体育の科学』第50巻第12号、杏林書院、2000年12月、 993-996頁、 ISSN 00398985、 NAID 40002276416。 (
要購読契約) - ^ MBIマニュアル第3版
- ^ Ulrich Kraft, "Burned Out", Scientific American Mind, June/July 2006 p.28-33
- ^ ICD-10: International Classification of Diseases. Geneva: World Health Organization, 1994.
- ^ a b c 久保真人、「バーンアウト (燃え尽き症候群) (PDF) 」 労働政策研究・研修機構
- ^ Freudenberger, Herbert J. (1974). “Staff Burn-Out”. Journal of Social issues 30 (1): 159-165. doi:10.1111/j.1540-4560.1974.tb00706.x.
- ^ Maslach, C (1976). Burn-out. Human Behavior, Job Stress and Burnout: Research, Theory, and Intervention Perspectives.
- ^ Maslach, C., Jackson, S.E, & Leiter, M.P. MBI: The Maslach Burnout Inventory: Manual. Palo Alto: Consulting Psychologists Press, 1996.
- ^ 植木清直「従業員定着のための条件づくり,3年目で燃え尽き症候群(バーンアウト シンドローム)が起きていないか」『歯科チーム医療委員会資料』1986年、 NAID 10008146314。, 倉戸ヨシヤ「教師の燃え尽き症候群について」『鳴門教育大学研究紀要. 教育科学編』第1巻、鳴門教育大学、1986年、 59-79頁、 ISSN 13434403、 NAID 110000494050。
- ^ PETRA H. et al. (July 2003). “Reduced Glucocorticoid Sensitivity of Monocyte Interleukin-6 Production in Male Industrial Employees who are Vitally Exhausted”. Psychosomatic Medicine 65 (4): 672-678. doi:10.1097/01.PSY.0000062529.39901.C7.
- ^ a b c Bilodeau, Kelly (2021年7月1日). “Fostering healthy relationships” (英語). Harvard Health. 2022年12月25日閲覧。
- ^ “12 ways to keep your brain young” (英語). Harvard Health (2006年6月1日). 2022年10月6日閲覧。
- ^ Solan, Matthew (2022年9月1日). “The mental powers of super-agers” (英語). Harvard Health. 2022年12月25日閲覧。
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- 2 燃え尽き症候群の概要
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