walking
「walking」の意味・「walking」とは
「walking」は英語の動詞で、基本的な意味は「歩く」である。ただし、この単語は文脈により多様な解釈が可能である。例えば、「walking distance」は「歩いて行ける距離」、「walking tour」は「徒歩での観光」を意味する。また、「walking」は形容詞としても用いられ、「walking encyclopedia」は「生き字引」という意味になる。「walking」の発音・読み方
「walking」の発音はIPA表記で/wɔːkɪŋ/となる。IPAのカタカナ読みでは「ウォーキング」、日本人が発音するカタカナ英語では「ウォーキング」となる。この単語は発音によって意味や品詞が変わるものではない。「walking」の定義を英語で解説
「Walking」 is the act of moving along or advancing on foot at a moderate speed. It is a basic mode of locomotion and a common form of exercise for humans. It can also refer to the act of moving in a manner that is similar to walking, such as in the phrase "walking on one's hands".「walking」の類語
「walking」の類語には「strolling」、「marching」、「hiking」、「treading」、「pacing」などがある。これらの単語はすべて「歩く」を意味するが、その様子や状況により微妙なニュアンスの違いがある。「walking」に関連する用語・表現
「walking」に関連する用語や表現には、「walking stick」（歩行杖）、「walking shoes」（ウォーキングシューズ）、「walking pace」（歩く速度）、「walking path」（歩道）などがある。これらは「walking」を含むフレーズで、日常生活やアウトドア活動に関連する表現である。「walking」の例文
1. She enjoys walking in the park.（彼女は公園での散歩を楽しむ）2. Walking is good for your health.（歩くことは健康に良い）
3. He was walking slowly.（彼はゆっくりと歩いていた）
4. The hotel is within walking distance of the station.（そのホテルは駅から歩いて行ける距離にある）
5. They went on a walking tour of the city.（彼らは市内を徒歩で観光した）
6. He is a walking encyclopedia.（彼は生き字引だ）
7. She was walking her dog.（彼女は犬を散歩させていた）
8. The walking path is well maintained.（歩道はよく整備されている）
9. He uses a walking stick.（彼は歩行杖を使っている）
10. I need a pair of walking shoes.（私はウォーキングシューズが必要だ）
ウォーキング
歴史と沿革
ウオーキングは、いつでも、どこでも、手軽に楽しめ、多くの効果が得やすい有酸素運動です。身体に負担がかかりにくく、スポーツは苦手という人も、すぐに楽しめるという特長があります。通勤途中の歩きやウインドショッピングなどもウオーキング。歩くことで健康維持や美容効果、さらに自然を五感で感じることでストレス解消にもなります。
有酸素運動とは、血液から供給される酸素で体内の脂肪を燃やして、筋肉を動かす運動のこと。継続していくことで、基礎体力の向上、生活習慣病といった各種疾病の予防になることが医学的にも注目されるようになってきました。1960年代以降、車社会になり、歩かなくなったことで肥満や糖尿病など、さまざまな生活習慣病が増大していきました。そこで近年、「ウオーキング」が見直されるようになったのです。
◆社団法人日本ウオーキング協会の歩み
1964（昭和39）年、東京オリンピック開催時に「歩け歩けの会」が発足。1974（昭和49）年に「日本歩け歩け協会」に、2000（平成12）年から「日本ウオーキング協会」に名称を変更。健康ウオーク、歴史探訪ウオーク、環境保護ウオークなど、歩くだけでなく社会貢献型のウオーキングを目指して活動しています。現在、年間約3,000のウオーキング大会の開催にかかわっていて、他にウオーキングの公認指導者の養成及び資格認定など、さまざまな事業を展開しています。
実施方法
◆ウオーキングの種類
＜ライフスタイル・ウオーキング＞
日常生活の中に歩く習慣をもつ。歩く速さ、距離、時間はマイペースでかまいませんが、できるだけ活発に歩くこと。
＜ロング・ウオーキング＞
10㎞～40㎞を長時間続けて歩く、半日～1日、あるいは数日かけて歩く。
＜エクササイズ・ウオーキング＞
強度、時間、頻度を決めて、定期的に歩く。
社団法人日本ウオーキング協会が主催、後援をするウオーキング大会は順位を争いません。自分のペースで楽しみながら歩き、ゴールインする、完歩（観歩、歓歩）を重要視しています。
大会によって異なりますが、長いもので50km、一般的には20kmから5kmの距離のコースが設けられていて、体調に合わせてコースを選ぶことができます。主要大会のコースは公認ウオーキング指導員が設定しています。ルートは、案内版や誘導係にしたがって歩いていただきます。歩きやすく、自然の眺望にすぐれているところが多く、自分に合ったコース・距離を選ぶことで、完歩はどなたも可能です。何度か参加していくことで、ウオーキングの楽しみ方が判りますし、仲間づくりの場にもなるので、ウオーキングを持続していくことができます。
ウオーキングというと、中高年のスポーツというイメージがあるかもしれませんが、健康、美容効果があるということで、最近は若い人、とくに女性や小さなお子さんを連れた家族での参加が目立つようになっています。
よい歩き方をするためには、自分にあったウオーキングシューズを選びましょう。足の大きさは左右で違う場合が多いので、必ず、店内で両足とも履いて、座ったり足首を曲げたり、階段などを歩いて全体のフィット感を確認しましょう。荷物はできるだけ軽くし、飲料や財布など小物類はザッグやウエストポーチに収納して両手は空けましょう。服装は吸汗、速乾性にすぐれた繊維質のスポーツウエアがおすすめ。普段着でもいいのですが、スポーツウエアを着ることで、やる気にもつがなります。
◆ウオーキングフォーム
まずは自分の身体のクセを知ることが大切。姿勢が悪いと少し長い距離を歩いただけですぐに疲れてしまい、痛みや故障を生じることがあります。ウオーキング教室に参加して、身体のゆがみをチェックしてもらうなどして、クセを修正しましょう。両肩のラインが地面と水平になるように、目線は少し遠くを見るように（景色を楽しむ高さ）、足の踵、足指、足裏全体でバランスをとり、脚を少し先へ出すようにすると自然に膝が伸び、踵から着地して美しく歩けます。
◆ウオーキングマナー５ヶ条
1. やあ！おはよう 明るい挨拶 さわやかに
2. 信号で あわてず あせらず 待つ余裕
3. 広がるな、参加者だけの道じゃない
4. 自分のゴミ 自分で もちかえり
5. 歩かせて、いただく土地に感謝して
ウォーキング
ウォーキング
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/07/11 03:13 UTC 版)
高原周辺にいくつかのハイキング・トレイル (Hiking trail) があり、それらの入口は通常、案内板で標示されている。さらに行くことのできる滝もある。トレイルは、短い散策路のヘマント・トレイル (Hemmant Trail) などから、丸一日のトレッキングとなるパインツリー・トレイル (Pine Tree Trail) まで設定されている。 マーガー・トレイル (Mager Trail) - 1,000m アブスラディ・トレイル (Abu Suradi Trail) - 500m ヘマント・トレイル (Hemmant Trail) - 1,000m ビショップ・トレイル (Bishop Trail) - 1,500m マクスウェル・トレイル (Maxwell Trail) - 1,800m キンダーズリー・トレイル (Kindersley Trail) - 750m ロンピン・トレイル (Rompin Trail) - 500m パインツリー・トレイル (Pine Tree Trail) - 5,000m
※この「ウォーキング」の解説は、「フレイザーズ・ヒル」の解説の一部です。
「ウォーキング」を含む「フレイザーズ・ヒル」の記事については、「フレイザーズ・ヒル」の概要を参照ください。
ウォーキング（英：walking）
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/17 06:47 UTC 版)
「鳥類用語」の記事における「ウォーキング（英：walking）」の解説
歩行（ほこう）。二足歩行。脚を片方ずつ前に出して歩くこと。主に地上性の鳥に見られる（例としてハト）。
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ウォーキング
「ウォーキング」の例文・使い方・用例・文例
- ウォーキングシューズ
- ウォーキングのあとに、公園でバーベキューを行います。
- 主治医は私にウォーキングのような中強度の運動を薦める。
- 緑道は町を取り巻くいいウォーキング道だ。
- ウォーキングのその特徴は際立っている
- 雨が降りそうであったが、涼しくなったのでウォーキングに出かける。
- 私たちはウォーキングを楽しんでいる。
- 公園内ではウォーキングしたりサイクリングしたりしてのんびり過ごす事ができる。
- 水中ウォーキングをしようと思っています。
- 今日はとても暑いので私はウォーキングをしませんでした。
- 私は運動のためにウォーキングすることにしました。
- 私は運動のためにウォーキングすることに決めました。
- 私は約１時間ウォーキングに出かけました。
- 雨が少し降っていたので、傘を差してウォーキングに出掛ける。
- 若いうちはランニングでいいが、年を取り体に負担をかけたくないときはウォーキングのほうがいい
- ウォーキングは、健康的な運動である
- 丈夫なひもで締められたウォーキング・シューズ
- ウォーキングビーム炉という金属加熱装置
- ウォーキングステップという,ダンスのステップ
- ウォーキングターンという,ダンスのターン
ウォーキングと同じ種類の言葉
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