レベル4、成熟した防衛
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/03/30 16:25 UTC 版)
アクセプタンス（受容） 愛他主義（Altruism）- たとえ自分が不利益を被っても、他人に代わって建設的な助けをする。 先取り（Anticipation）- 将来の苦痛を予想する。 禁欲主義（Asceticism） 勇気（Courage） 感情の自己コントロール 感情的レジリエンス 許し（Forgiveness） 感謝（Gratitude） 謙虚（Humility） ユーモア 同一視（Identification） - 自分にない名声や権威に自分を近づけることによって自分を高めようとすること。他者の状況などを自分のことのように思い、感じ考え行動すること。この同一視は他人から他人へ伝染する。 慈悲 マインドフルネス 節制（Moderation） 忍耐（Patience） 尊敬（Respect） 昇華（Sublimation） - 反社会的な欲求や感情を、社会に文化的に還元出来得るような価値ある行動へと置き換えること。例えば、性的欲求を詩や小説に表現することなどである。 抑制（Suppression） - 意識的な衝動を、意識的もしくはほぼ意識的に延期する。 寛容（Tolerance）
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