レジスタントスターチ
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レジスタントスターチ(resistant starch; RS)とは、ヒトの小腸まででは消化されず、大腸に届くでんぷん、および、でんぷん分解物の総称である[1]。「レジスタント」=「消化され難い」、「スターチ」=「でんぷん」という意味であり、難消化性でんぷんまたは耐性でんぷんとも呼ばれる。
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- ^ 腸内パワーを引き出す新成分!あのネバネバ食材で便秘改善SP(ガッテン)
- ^ 炭水化物なのに太らない 秘密はレジスタントスターチ(日経Goodday 30+)
- 1 レジスタントスターチとは
- 2 レジスタントスターチの概要
- 3 ナガイモなどの効能
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