手マンの方法
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/07/17 10:04 UTC 版)
摩擦による痛みを与えないため、手マンを行う直前の時点で、愛液やローション等の潤滑液によって女性器が潤っている必要がある。手マンを行う側の指も潤っているのが望ましい。膣粘膜を傷つける恐れもあるため爪は短くしておくこと。 足はM字に開き少し上げるのが好ましい。陰毛が多い場合は自身で少し開いてみると中が相手に見えやすい。 一般的な触り方としては、まず大陰唇および小陰唇を撫でるように刺激し、次いでクリトリスへの刺激、膣内が充分に愛液で潤ったのちに指の挿入へと展開する。 膣内への指の挿入は基本的に一本または二本の指で行い、差し入れる深さは女性の反応や感想に従って徐々に深くする。膣内へ挿入される異物によって女性が感じる痛みは、その太さ・挿れられる深さ・動きの速さ等が原因となり得るため、最初から複数の指を挿れようとしたり、いきなり深い部分まで入れようとするのは厳禁である。そもそもこうした指の挿入に限らず、愛撫の力加減の調整は、触られている側の感覚に従うべきである。 また、絶頂に至った場合痙攣をしてしまうため指は抜いたほうが良い。もし連続していかせる場合は、一度指を抜き痙攣が収まり始めてからするのが好ましい。潮を発射してしまう場合は前に濡れてはいけないものは置かないようにする。 膣内へ入れた指は抜き差しせず、指の腹を膣壁へ押し込むように圧迫するのが良いとされる。これも触られる側の反応と感想に従って調整するのが望ましく、雑菌が多く存在する部位に触れた手指で手マンを行うことも避けるべきである。
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