エアロビクスダンスとの関係とは? わかりやすく解説

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エアロビクスダンスとの関係

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/08 09:59 UTC 版)

有酸素運動」の記事における「エアロビクスダンスとの関係」の解説

上述のとおり、「エアロビクス」(AEROBICS)とはもともとクーパー博士開発した運動プログラムの名称であるが、現在の日本ではダンス形式有酸素運動すなわちエアロビクスダンス(エアロビックダンスエクササイズ)を指すことが多い。これは1980年代日本マスコミが、この種の運動を指すのに長い名称を避け、より短い「エアロビクス」という言葉使用したためである。エアロビクスダンスレッスンとは往々にしてインストラクター指示に従って音楽合わせた早いリズムステップを踏むもので、このスタイル1970年先述クーパー博士著書『The New Aerobics』を出版して以来特に有名になった。1980年代にはジェーン・フォンダリチャード・シモンズなどの有名人テレビエアロビ番組ビデオ出演したりして、空前のエアロビ・ブームが起こった

※この「エアロビクスダンスとの関係」の解説は、「有酸素運動」の解説の一部です。
「エアロビクスダンスとの関係」を含む「有酸素運動」の記事については、「有酸素運動」の概要を参照ください。

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