エアロビクス

デジタル大辞泉

エアロビクス【aerobics】

読み方：えあろびくす

１ 体内に酸素を多量に供給し、心臓や肺の活動を刺激することによって健康を増進させる全身運動。米国の医学者ケネス＝H＝クーパーが提唱、命名。有酸素運動。

２ 《「エアロビクスダンス」「エアロビクスエクササイズ」の略》音楽に合わせ、ダンス形式で行う有酸素運動の総称。エアロビ。

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エアロビクス

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/09/02 08:56 UTC 版)

エアロビクス (aerobics)

• エアロビック・エクササイズ (aerobic exercise) を単にエアロビクスと呼ぶことがある。有酸素運動を参照。
• ダンス形式の有酸素運動。エアロビクス・ダンスを参照。
  • それを競技として行うエアロビック競技(Aerobic Gymnastics)
• 有酸素運動の先駆けとなったケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)が考案した運動プログラム。

関連項目

• エアロ

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「エアロビクス」の例文・使い方・用例・文例

• 私は週2回エアロビクスをやっています
• 水泳とエアロビクスダンスエクササイズの両方を使って有酸素トレーニングができる。
• 私はこれから気分転換を兼ねてエアロビクスに行くことにします。
• 今は全くエアロビクスをしません。
• 妹は一人でエアロビクスクラスに行ける年齢だ。
• 彼女は週に１回エアロビクスをやっている。
• 彼女は２０代にエアロビクスのインストラクターとして働いていた。
• 彼女の母親はエアロビクスを週に一回行う。
• 彼らはエアロビクスで元気を維持している。
• 彼らはエアロビクスで元気はつらつとしている。
• 彼はガールフレンドを喜ばすだけのために、エアロビクスをやっている。
• エアロビクス教室に一日入学したいのですが。
• エアロビクスをやってみたいな。
• エアロビクスが大流行している。
• エアロビクス体操.
• 彼女はエアロビクスに凝っている.
• エアロビクス狂.
• エアロビクスは最新の流行です.
• エアロビクスの原則を使用する、またはそれに基づく
• エアロビクス運動を毎日行うこと