整腸作用とは?

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整腸作用

整腸作用とは、おなかの調子を整えることを意味します。もっとも身近に体感できることとして、便秘下痢などの便通異常を改善することにより、毎日規則正しく便通がある状態を保つことがあげられます。また、おなかの中のビフィズス菌乳酸菌などの有用を増やして、大腸菌ウェルシュ菌などの悪玉菌を減らすことも整腸作用の一つです。さらに腸内フローラバランス改善することで、悪玉菌がつくる発がん関連物質などの腐敗産物の量を減少させると考えられています。プロバイオティクス中にはこのような優れた整腸作用が科学的証明され、特定保健用食品関与成分として認められているものがあり、腸内フローラバランス腸内環境便通の状態との関係が注目されています。これらの整腸作用を発現させるには摂取したプロバイオティクス胃液胆汁で死なずに、生きて腸まで到達することが必須の条件です。



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