事物心像視とは? わかりやすく解説

事物心像視

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/11/07 14:26 UTC 版)

自律訓練法」の記事における「事物心像視」の解説

これは、色彩視覚心像化よりも困難である。したがって練習時間4060分に延長し忍耐持って進めないといけない。 A -具体心像視- はじめ、ある具体的な事物全般について、完全に受動的な態度待っている自然にある事物心像となって現れる。勿論、漠然としていて曖昧であり、出現時間も短いものである。数週間の内にだんだんはっきりと現れるようになり、イメージ消えないうになるそうなるまで次の段階進まない。 B -抽象心像視- 「公正」「自由」「幸福」などのような抽象的なものに注意集中するのであるが、人によってかなり違った経験報告するのである例え映画のような生き生きしたもの、一辺紙切れのようなもの、非現実的な幻想など様々である。これを2〜6週間続ける。 自己統制のよくできる、判断力のある練習者ではこの段階でカタルシス効果上げるよう練習進めることが出来る。

※この「事物心像視」の解説は、「自律訓練法」の解説の一部です。
「事物心像視」を含む「自律訓練法」の記事については、「自律訓練法」の概要を参照ください。

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