ワークアウトとは? わかりやすく解説

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ワークアウト

英語:workout

ワークアウトとは、基本的には「練習」「トレーニング」「運動」を意味する英語表現であり、身体機能高めるための運動、またアメリカ総合電機メーカーであるGEゼネラル・エレクトリック)が業務改善問題解決のための手法・取り組みのことである。

GE業務改善運動としてのワークアウトは、当時GE会長CEOであったジョン・フランシス・ジャック・ウェルチ・ジュニアJohn Francis Jack Welch Jr.)によって制度化され、1980年代末から全社をあげて導入実施された。

ワークアウトは一般的に2~3日渡って開催されることが多いが、短時間済ませることもあり、この短時間のワークアウトは「エクスプレス・ワークアウト」と呼ばれる。ワークアウトの具体的な進め方は、まず話し合うべき課題選び、その課題対し決定委ねられるリーダー任命することから始まる。その後課題取り組むメンバーさまざまな階層から選出しチーム作成課題対す解決策チーム考えリーダー提案し全員話し合う。話し合い経て最終的に出され解決策実行するかしないかをその場リーダー決定する

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