ストレイン損傷とは? わかりやすく解説

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ストレイン損傷

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/11/02 00:48 UTC 版)

肉離れ」の記事における「ストレイン損傷」の解説

ストレイン損傷(strain)とは関節運動機構である筋腱単位損傷発生することで、腱の付着部、腱、筋肉線維断裂不完全な修復によって機能的な障害発生していることをいう。肉離れはストレイン損傷の一種である。 スポーツをしている最中起こりやすく、筋肉収縮している(力が入っている)時に強制的に引き延ばされることにより生ずることが多い。大半下肢発生し大腿四頭筋ハムストリングス腓腹筋ふくらはぎ)に多い。代表的なものとしてはサッカーシュート動作での大腿四頭筋大腿直筋短距離走でのハムストリングステニスバドミントン切り返し動作での腓腹筋内側頭などが挙げられる

※この「ストレイン損傷」の解説は、「肉離れ」の解説の一部です。
「ストレイン損傷」を含む「肉離れ」の記事については、「肉離れ」の概要を参照ください。

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