す‐ぶり【素振り】
そ‐ぶり【素振り】
素振り
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/06/22 01:52 UTC 版)
素振り（すぶり）とは、バット・ラケット・ゴルフクラブ・竹刀・木刀などを主にトレーニング目的で相手やボールを打たずに振ることである。
剣道
剣道における稽古方法（基本稽古）のひとつ。足さばきを伴って、竹刀や木刀を上下、斜め方向に振る動作を指す[1]。基本的に面などの防具をつけずに行う。
以下のような効用があるとされる[2]。
- 手・足・体の一致の感覚を習得できる。
- 素振りによって、竹刀操作を習得できる。
- 打突に必要な手の内の感覚がつかめ、打ちの冴えを習得できる。
- 足さばきと竹刀の振りの調和を習得できる。
- 稽古前の準備運動としての効果が期待できる。
脚注
- ^ 全日本剣道連盟 中学部活動における剣道指導の手引き
- ^ 全日本剣道連盟における昇段審査会学科問題「素振りの方法と効果を各々箇条書きで述べなさい。」解答例
素振り
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/13 08:02 UTC 版)
もっとも基本的な練習。スイングのスピードアップや、トップ、スタンスの位置などを決めるのに最適である。中・上級者でもこの練習をあまりに怠ると、フォームを崩しやすくなる。
※この「素振り」の解説は、「打撃 (野球)」の解説の一部です。
「素振り」を含む「打撃 (野球)」の記事については、「打撃 (野球)」の概要を参照ください。
ウィキペディア小見出し辞書の「素振り」の項目はプログラムで機械的に意味や本文を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。ご了承くださいませ。 お問い合わせ。
素振り
「素振り」の例文・使い方・用例・文例
- 素振りのページへのリンク
