フィジカルトレーニング
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/12/13 05:34 UTC 版)
「アヤックス・アカデミー」の記事における「フィジカルトレーニング」の解説
100mのタイムより5m・10mのタイムを重視する。アヤックスではシャトルランといった方法で強化を計っているという。 柔道は日本古来の伝統的な格闘技の一種であり、これをいち早く注目し練習項目の一つに加えている。目的は体作りにあり、この柔道を行うことで強靭なフィジカルが手に入る。体格には決して恵まれていないエドガー・ダーヴィッツやヴェスレイ・スナイデルなどの強靭な体はこの柔道からつくられているという。 また体力では体幹を使って走るという有名な言葉がある、体幹を意識して走ることで通常よりも早く走れる故、スタミナの消費を抑えられる。
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フィジカルトレーニング
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/11 21:45 UTC 版)
「アップアップガールズ（仮）」の記事における「フィジカルトレーニング」の解説
アップアップガールズ（仮）は、2013年冬より定期的にフィジカルトレーニングを行っている。トレーニングを行うきっかけとなったのは、同年12月に行われたアップアップガールズ（仮）アプガ第二章（仮）大晦日イブイブイブ決戦 〜CLUB CITTA'〜であった。同ライブのセットリストは、1時間以上パフォーマンスを連続して行うなどハードなものとなっており、それに耐えられる体作りをする必要があった。また、アップアップガールズ（仮）のスタッフは、パフォーマンス中にメンバーが怪我することをできるだけ防止したいと考えており、それもトレーニングを行う理由となっている。トレーニングを担当しているのは『ボディプラント六本木』代表の足立光である。
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