ビハインドバック

Juggling用語事典

ビハインドバック

読み方：びはいんどばっく
【英】：Behind-the-Back

ボールやクラブを背中の後ろを通して投げるトリック。連続して行うと非常に美しい技になる。 ビハインドバックスローにも投げた手と同じ側の肩の上を越えていくショルダースローと、反対側の肩の上を越えていくバッククロスという2種類の投げ方がある。 背中の後ろというのは慣れないうちはなにがどうなっているのかさっぱりわからないもので、ボールを投げたもののどこに飛んでいったのか分からずおろおろしていまう。(そのたいていの場合、はるか後ろの方でボールが落ちる音が聞こえる｡) まず背中の後ろの感覚をつかむ事が第一である。最初は1つのボールを背中の後ろから投げて前方でつかむという訓練を何度か繰り返すと良い。そうするうちに不思議な事に背中の後ろの様子がなんとなくつかめてくるようになるものである。感覚としては前に出そうとするより、むしろ上に投げようと思って投げた方がうまくいくようである。 またビハインドバッグを投げるときは目線は次につかむべき反対側のボールを捕らえている事も大切なポイントである。そのためビハインドバックを連続して行うと首が左右にぴょこぴょこと動く事になる。