腕立て伏せ
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出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/09/10 20:32 UTC 版)
腕立て伏せ（うでたてふせ）、プッシュアップは、筋力トレーニングの1つ。体育学では「腕立て伏臥腕屈伸」とも呼ばれる。
- ^ 完璧な腕立て伏せのコツとやり方 ライフハッカー 2013年4月6日
- ^ “腕立て伏せ（プッシュアップ）の効果的なやり方【プロが教える筋トレ】”. ORICON NEWS. 2022年5月7日閲覧。
- ^ Lee, Bruce, 'Preliminaries' in The Tao of Jeet Kune Do, California: Ohara Publications, 1975, p.29
- ^ Mujumdar D.C., The Encyclopedia of Indian Physical Culture, 1950, p.460, plate 131
- ^ 「90°腕立て伏せ」の世界記録、5歳の少年に破られる ロケットニュース24 2010年2月26日
- ^ 千代の富士貢『不撓不屈：一〇四五勝への道のり』
- ^ “千代の富士、脱臼癖から生まれた「筋肉のよろい」”. 日刊スポーツ (2016年12月20日). 2023年2月15日閲覧。
[続きの解説]
「腕立て伏せ」の続きの解説一覧
- 1 腕立て伏せとは
- 2 腕立て伏せの概要
- 3 著名なエピソード
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