第1段階: 体力調整とは? わかりやすく解説

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第1段階: 体力調整(7週間)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/12/08 03:07 UTC 版)

Navy SEALsの選抜訓練」の記事における「第1段階: 体力調整(7週間)」の解説

BUD/Sの第1段階では、体力調整に関する能力チームワーク精神的な粘り強さSEAL志願者評価する体力調整ランニング水泳柔軟運動などからなり、週が進むにつれて難しくなっていく。志願者毎週時間制限設けられブーツ着用6.4キロメートル走や、海上フィン着用の2.4キロメートル遠泳、及び小型舟艇操船術訓練する体力調整最初2週間は、3週目の「地獄週間(ヘル・ウィーク)」の準備あてがわれる地獄週間の間、志願者5日半の訓練参加するそれぞれの志願者睡眠時間長くて合計4時程度であり、320キロメートル以上を走り1日20時間上体訓練を行う。残りの4週間海路調査実行海図作成などを学ぶ。 その困難な訓練のため、第1段階の間はかなりの数の志願者がBUD/Sに参加するという自らの決定疑問抱き始め要請脱落(Drop on RequestDOR)を選ぶ。DOR選んだ志願者伝統的に自分のヘルメット・ライナーを落とし真鍮の鐘を3回鳴らしてからその場を去る。 全ての志願者地獄週間24時間以内に2回の健康診断を受けに来るという報告なされている。

※この「第1段階: 体力調整(7週間)」の解説は、「Navy SEALsの選抜訓練」の解説の一部です。
「第1段階: 体力調整(7週間)」を含む「Navy SEALsの選抜訓練」の記事については、「Navy SEALsの選抜訓練」の概要を参照ください。

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