効くコレ!ヨガ

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効くコレ!ヨガ

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2015/02/24 08:27 UTC 版)

「効くコレ!」の記事における「効くコレ!ヨガ」の解説

2005年10月3日から放送されている効くコレ!ヨガは日中欧で活躍中のモデル長澤壮太郎とヨガインストラクターのMAIが出演しているプラクティスのテレビレッスン番組。初回放送はJ SPORTS 2で毎月第1週目の月曜日から木曜までの午後2時から。ただし、1月から3月まで初回放送は休止となる。また、韓流ヨガも2005年12月初回放送分でも紹介した。2006年9月8日にはこれまでの効くコレ!ヨガDVD全5巻が発売された。