みんなの体操
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みんなの体操(みんなのたいそう)とは、1999年(平成11年)9月にNHKと当時の郵政省簡易保険局(現在のかんぽ生命保険)が一般公募などから制定した一般向けの体操、およびそれを音楽に合わせて実演指導するNHKテレビの番組である(日本国内だけでなく海外でもNHKワールドで視聴できる)。
- ^ 「ラジオ体操第一・第二につぐ、「みんなの体操」の制定 / 簡易 保険局 加入者 福祉 企画課」『保険展望』第46巻第9号、簡易保険加入者協会、1999年12月1日、32 - 39頁、NDLJP:2880367/18。
- 1 みんなの体操とは
- 2 みんなの体操の概要
- 3 概要
- 4 関連項目
みんなの体操
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詳細は「みんなの体操」を参照 1999年(平成11年)9月に一般公募などにより制定され、同年10月9日に発表記念式典が行われた。 高齢者に負担が少ないようにラジオ体操第1/第2に比べて運動量が抑えられているのが特徴で、加えて座位(椅子に座ったままの状態)での運動が考案されている。なお、みんなの体操制定に際し、ラジオ体操第1と第2にも「座位」の運動が作られた。テレビでは従前の立位運動と一緒に取り上げられているほか、日によっては指導者が座位運動ならではの注意点も重点的に解説する。
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