5つのニヤマとは? わかりやすく解説

5つのニヤマ

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/02/12 03:56 UTC 版)

ニヤマ」の記事における「5つのニヤマ」の解説

パタンジャリヨーガ・スートラでは、ヨガの八支(ヨーガアンガ)のうち、第二肢がニヤマである。Sadhana Pada Verse 32では、ニヤマの一覧を以下としている。 Shaucha (शौच): 純潔、心・言葉・体の清らかさ Santosha (सन्तोष):満足感他人自分状況ありのまま受容自己対す楽観 タパス (Tapas, तपस्): 引き締め自己鍛錬 継続した瞑想忍耐 Svadhyaya (स्वाध्याय): 自己の研究自己反省自己の思考言動内観 Ishvarapranidhana (ईश्वरप्रणिधान): イシュヴァラ(神・最高存在ブラフマン真我不変実在)の観想、最高意識への同調

※この「5つのニヤマ」の解説は、「ニヤマ」の解説の一部です。
「5つのニヤマ」を含む「ニヤマ」の記事については、「ニヤマ」の概要を参照ください。

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