先延ばしとは?

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さき のばし [0][3] 【先延ばし】

すぐやるべきことや予定していたことを先へ延ばすこと。 「履行を-にする」
「先延ばし」に似た言葉


先延ばし

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/04/08 09:53 UTC 版)

先延ばし(さきのばし、: procrastination)とは、ある期限までに達成しなければならない仕事をすることを避けることである[1]。否定的な結果を招くかもしれないとわかっていながら、習慣的・意図的に物事を始めたり完了することを先延ばしにしてしまうことを指す[2]。これは、日常の雑用を遅らせたり、約束の時間に出席したり、仕事の報告書や学業の課題を提出したり、パートナーとストレスの多い問題を話し合ったりするなど、重要な仕事を先延ばしにしたりすることを含む、一般的な人間の経験である。一般的には、生産性を阻害することからネガティブな特徴として認識されているが、うつ病自尊心の低下、罪悪感、不十分さと関連していることが多く[3]、リスクやネガティブな結果をもたらす可能性のある特定の要求や、新しい情報を知る必要がある場合には、賢明な対応と考えることもできる[4]


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