無病短命一病長寿

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無病短命一病長寿

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/16 13:45 UTC 版)

「小金井良精」の記事における「無病短命一病長寿」の解説

良精はドイツ留学中に不明の尿出血を患った。それ以降酒は飲まず宴会等もできるだけ避け「自分は持病があるから普通の人の様な生活をしていたのでは学問もできず健康も続かない」と言い、寝食を正しくしいかに好物でも過食をしないことを徹底した。「朝は珈琲を入れた牛乳2合とバターをつけたパン、昼は何かを挟んだパンと紅茶、夜は肉と野菜の汁を一碗に柔らかめの米飯一杯。ただ夜、おかずを多く食べた時はご飯を控え、間食はしない。」、ここに87歳の長寿を全うした。