急速眼球運動睡眠とは？ わかりやすく解説

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急速眼球運動睡眠

同義/類義語：レム睡眠
英訳・(英)同義/類義語：rapid eye movement sleep, REM sleep

睡眠中だが、眼球が活発に動く時期で、覚醒時と同じような脳波を示し、夢を見ている時期とされる。これ以外の時期を、ノンREM睡眠、除波睡眠といい、睡眠中に交互に現れる。
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