remすいみん

PDQ®がん用語辞書

rem睡眠

【仮名】remすいみん
【原文】REM sleep

睡眠の5つの段階のうちのひとつ。rem睡眠の間は、まぶたが閉じられた状態のまま眼球が急速に運動しており、寝ている人は夢を見ている。rem睡眠は最も浅い睡眠の段階であり、この間は容易に目覚めることができる。数時間から成るヒトの正常な睡眠では、rem睡眠と4段階のノンrem睡眠（浅いものから深いものへと続く）から成るサイクルが数回繰り返される。「rapid eye movement sleep（レム睡眠）」とも呼ばれる。