口内フローラ

新語時事用語辞典

口内フローラ

読み方：こうないフローラ
別名：口腔フローラ、口腔内フローラ

口の中の細菌叢（さいきんそう）。

口内フローラは、善玉菌や悪玉菌などおよそ500種類以上の細菌により構成されている。通常は、ある一定のバランスを保っているが、バランスが崩れると歯周病や虫歯を招くことがある。また、歯肉の血管に細菌が入り込んで血管に炎症が生じ、動脈硬化や心筋梗塞になることもある。

口内フローラのバランスを整える手段としては、唾液の分泌や悪玉菌を減少する効果のあるポリフェノールの摂取などが挙げられる。ちなみに、白米の摂取は、血液中のブドウ糖が増加して歯周病菌が増えるため、口内フローラのバランスを崩す原因になる。

（2016年5月9日更新）