善玉菌とは？ わかりやすく解説

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ぜんだま‐きん【善玉菌】

読み方：ぜんだまきん

人の腸内に存在する細菌のうち、その活動によって生み出される代謝物が人の健康維持に貢献するもの。ビフィズス菌・乳酸菌など。→悪玉菌


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