短眠について

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短眠について

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/18 00:11 UTC 版)

「睡眠」の記事における「短眠について」の解説

稀にではあるが、遺伝的に睡眠時間が短い人間（ショートスリーパー）は存在する。 眠い時に眠り、結果「短眠」を1日に数度取る人もいるが、古代人がそうであったとの主張もある。 「まったく睡眠を取らずに健康に生活している」と主張する者がいるのは事実である。一例を挙げると、米国ニュージャージー州で暮らしていたアル・ハーピン（1862? - 1947）という人物は「生涯で一度も眠ったことのない男」として『ニューヨークタイムズ』が少なくとも2度にわたって記事で紹介しており、比較的よく知られている。