ストレス (生体)
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人とのつながり
近年のオキシトシンの研究は、動物の社会的行動におけるその役割を見出している。
動物研究では、親ネズミによる子ネズミの世話などによって、オキシトシンの分泌が高まり、同時にコルチゾールの低下が見い出されている。
出典
参考文献
- ブルース・マキューアン、エリザベス・ノートン・ラズリー 著、星恵子監修、桜内篤子 訳『ストレスに負けない脳』早川書房、2004年。ISBN 4-15-208594-0。The End of Stress as We Know It, 2002
- ハンス・セリエ『生命とストレス』（細谷東一郎訳、 工作舎 1997）ISBN 978-4-87502-284-8
関連項目
- 戦闘ストレス反応
- 職業性ストレス
- 産業保健心理学
- 社会的ストレス ‐ 社会的つながりにより軽減され、この効果はソーシャル・バッファリングと呼ばれる。
- 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
- 学習性無力感
- 共感
- 認知症
- フラストレーション
- コルチゾール
- ストレス脆弱性モデル
- コンフォートゾーン - ストレスが皆無でいられる空間
- 自律神経失調症
- 反芻 (心理学) - 解決策に目を向けず精神的苦痛や原因に着目する思考である。健康に良くないため、認識の再評価（意識改革、訓練、方法の変更、相手や環境に問題があった など）が推奨される。
- イップス - スポーツ選手などが精神的な事情でスランプや生活が乱れる症状
外部リンク
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- ^ a b ブルース・マキューアン、エリザベス・ノートン・ラズリー 2004, pp. 15–16.
- ^ Ulrich-Lai, Yvonne M.; Herman, James P. (7 February 2017). “Neural Regulation of Endocrine and Autonomic Stress Responses”. Nature Reviews Neuroscience 10 (6): 397–409. doi:10.1038/nrn2647. ISSN 1471-003X. PMC 4240627. PMID 19469025.
- ^ a b c ブルース・マキューアン、エリザベス・ノートン・ラズリー 2004, pp. 25–26.
- ^ a b c Keller, Abiola; Litzelman, Kristin; Wisk, Lauren E.; Maddox, Torsheika; Cheng, Erika Rose; Creswell, Paul D.; Witt, Whitney P. (2012). “Does the perception that stress affects health matter? The association with health and mortality.”. Health Psychology 31 (5): 677–684. doi:10.1037/a0026743. PMC 3374921. PMID 22201278.
- ^ Bilodeau, Kelly (2021年11月1日). “Breathing your way to better health” (英語). Harvard Health. 2021年10月24日閲覧。
- ^ Publishing, Harvard Health. “Staying Healthy”. Harvard Health. 2020年12月31日閲覧。
- ^ a b c d e f g 久保田正春「セリエ『現代社会とストレス』」『精神医学文献事典』弘文堂、2003年、251頁。ISBN 978-4-335-65107-6。
- ^ 浦川加世子 (2015). “ストレス対処力を高める心のストレッチ”. 順天堂保健看護研究 (順天堂大学保健看護学部) 3巻: 63頁 2020年3月11日閲覧。.
- ^ “「人種差別」は心身の健康を損なう。たとえ自分以外の人がそれを受けても：研究結果”. WIRED.jp. 2021年12月12日閲覧。
- ^ 山脇成人「うつ病の脳科学的研究：最近の話題」『第129回日本医学会シンポジウム記録集うつ病』2005年6月16日発行、6-14頁。pp8-9参照
- ^ ブルース・マキューアン、エリザベス・ノートン・ラズリー 2004, pp. 177–178.
- ^ ブルース・マキューアン、エリザベス・ノートン・ラズリー 2004, p. 167.
- ^ “トンカットアリとは?効果やテストステロンの変化について、医師が解説 | クリニックTEN 渋谷”. クリニックTEN 渋谷 | 渋谷のかかりつけクリニック (2021年6月2日). 2021年11月15日閲覧。
- ^ 社会的再適応評定尺度:用語解説 厚生労働省
- ^ a b 『ワーク・コミットメントとストレスの関係に関する研究』 p.65 鷲見克典 1998年 ISBN 978-4759915273 [1]
- ^ a b 『ワーク・コミットメントとストレスの関係に関する研究』 pp.69-70 鷲見克典 1998年 ISBN 978-4759915273 [2]
- ^ 『ワーク・コミットメントとストレスの関係に関する研究』 pp.67-69 鷲見克典 1998年 ISBN 978-4759915273 [3]
- ^ “Live in the moment, but also plan for future stress” (英語). Harvard Health (2020年7月1日). 2021年10月26日閲覧。
- ^ 大島 郁葉・葉柴 陽子・和田 聡美・山本 裕美子（著）伊藤 絵美・石垣 琢麿（監修）(2015). 認知行動療法を提供する――クライアントとともに歩む実践家のためのガイドブック―― 金剛出版, 35・67頁.
- ^ 科学が証明する｢ゲームのストレス軽減効果｣(ライフハッカー 掲載日：2015.10.06)
- ^ Kelly McGonigal How to make stress your friend「ストレスと上手につきあう方法」（NHKスーパープレゼンテーション）[リンク切れ]
- ^ ケリー・マクゴニガル:ストレスと友達になる方法の講演映像 - TEDカンファレンス、2013、14分25秒。
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