ゾーン体験

実用日本語表現辞典

ゾーン体験

読み方：ゾーンたいけん
別表記：ZONE体験

スポーツにおいて、極度に集中し、競技や演技に没頭している状態を体験することを意味する語。ゾーンは「フロー」ともいい、武道における「無心」に相当するともされる状態である。アスリートは、ゾーン体験の間、普段よりもずっと優れたパフォーマンスを発揮できるとされる。「ボールが止まって見える」例のように、時間の感覚が通常と異なったり、競技をしている自分が客観的に見えたりすることもあるという。

（2014年2月24日更新）