WOOPの法則

人事労務用語辞典

WOOPの法則

WOOPの法則とは？ 「WOOPの法則」とは、目標達成を円滑にするプロセスについて提唱した法則です。アメリカの心理学者ガブリエル・エッティンゲン博士による20年以上にわたる研究の末に体系化されました。WOOPとは、「願望（Wish）」「結果（Outcome）」「障害（Obstacle）」「計画（Plan）」という四つのステップの頭文字をとったもので、このステップに沿って行動していくことで目標の達成率を高めることができます。目標の種類や属性、達成までの長さにかかわらず効果のある方法として、注目される考え方です。