後・転とは? わかりやすく解説

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こう‐てん【後転】

読み方:こうてん

器械マット運動で、後方回転する運動後方回転。⇔前転


後転(こうてん)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/16 04:53 UTC 版)

マット運動」の記事における「後転(こうてん)」の解説

しゃがんだ姿勢から体を丸めながら尻-背中後頭部足裏の順にマット接して腰を上げながら後方回転し両手押して立ち上がること。後転が苦手な児童には、ゆりかごなどの体を揺らす運動遊びや、かえるの逆立ちなどの体を支え運動遊び取り組んだり、傾斜利用して回転勢いをつけて転がりやすくしたりして、腰を上げたり、体を支えたり回転勢いつけたりする動きが身に付くようにするなどの配慮なされる

※この「後転(こうてん)」の解説は、「マット運動」の解説の一部です。
「後転(こうてん)」を含む「マット運動」の記事については、「マット運動」の概要を参照ください。

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