レズミルズ・プログラム

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レズミルズ・プログラム

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/08/22 07:39 UTC 版)

レズミルズ・プログラム（英: Les Mills Programs）は、ニュージーランドに本社を置く、レズミルズ・インターナショナルが考案し、世界中に発信しているグループエクササイズプログラムである。現在16アイテムあり世界70か国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されている。