スタートの方法
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/12 22:47 UTC 版)
スタートの方法には以下のような方法がある。 ショートスタート 後足のつま先を前足の踵と平行になるようスターティングブロックを調整する。一歩目の接地は最も早い方法だが、ブロックを押し出す力は弱く、上体が起こされやすくなるのが欠点である。 ミドルスタート 後脚の膝が前足のつま先と平行になるようスターティングブロックを調整する。最もオーソドックスで一般的な方法である。 ロングスタート 後足を前足の踵から脛骨までの長さ以上に後ろに引いた状態でスターティングブロックを調整する。一歩目の接地が他に比べて遅くなるといった欠点がある。
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