脊柱起立筋とは？わかりやすく解説

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脊柱起立筋

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/03/27 13:30 UTC 版)

脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん、英語: erector spinae）は、長背筋のうち、脊柱の背側に位置する筋肉である。脊柱起立筋のうち、外側の筋群を腸肋筋、中間内側の筋群を最長筋、最内側の筋群を棘筋とよぶ。

^ “テリー伊藤　対談　美木良介（1）　腰痛で10分も立てなくなり…”. アサ芸プラス (2011年11月29日). 2022年3月3日閲覧。

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