ジャーキング

実用日本語表現辞典

ジャーキング

英語：jerking、hypnagogic jerk

眠りに落ちる寸前の、一瞬の体の痙攣を意味する語。英語で「jerk」は痙攣することを意味するためこのような呼び方をされることがあるが、医学的には入眠時ぴくつき「hypnagogic jerk」などと呼ばれる。原因については諸説あるものの、体の脱力を身体または身体の周辺における異常と勘違いした脳の働きによるものではないかと言われている。

（2014年8月26日更新）

デジタル大辞泉

ジャーキング【jerking】

読み方：じゃーきんぐ

入眠時、不随意に起こる筋肉の痙攣(けいれん)。

ウィキペディア

ジャーキング

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/01/31 17:27 UTC 版)

ジャーキング（英語: hypnic、hypnagogic jerk）は、不随意の筋肉の痙攣である。

概要

ジャーキングは、入眠状態へ移行するときに発生する不随意の筋肉の痙攣（ミオクローヌス）。スリープ・スターツ（Sleep Starts）とも呼ばれる。よく感電や落下する感覚と表現され、体がびくっと動く。

ジャーキングの極端な場合は周期性四肢運動障害に分類される。この障害を抱える人は寝ている間ずっとジャーキングが起こっている。ジャーキングの原因は不明であるが、ある仮説では、入眠時の筋肉の弛緩を、眠っている状態で高所から落下したと、脳、脊髄が間違って神経伝達するのだとされている。長時間起きているときや、眠いのを我慢しているときや、疲れている時にジャーキングは起こりやすい。

関連項目

• 発作
• 痙攣
• むずむず脚症候群
• 頭内爆発音症候群