イリシンとは？ わかりやすく解説

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イリシン【Irisin】

読み方：いりしん

運動によって生じるホルモンの一。中性脂肪を貯蔵する白色脂肪組織を褐色脂肪組織に変える遺伝子を活性化させ、体内における脂肪燃焼を助ける役割をもつ。


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