ヘッドフォン 使用上の注意点

ヘッドフォン

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2024/04/09 10:13 UTC 版)

使用上の注意点

難聴の原因となる

ヘッドフォンを大音量で用いると、耳の損傷や難聴を起こすことがある。短期的で済む場合もあるが、1日100dB以上の音をわずか15分以上聞くだけで長期的な難聴になる可能性がかなり高くなる、と言われている[要出典]。ヘッドフォンが原因で起きる難聴をヘッドフォン難聴という(ヘッドフォンで聴いた音量が大きすぎるという意味では「騒音性難聴」ともいう)。耳の最深部の、音波を神経の電気信号に変換する部分である有毛細胞[25]が並んでいる列の一部が破壊されてしまう。有毛細胞は再生はしないため、大音量で聴くことを繰り返すと、有毛細胞の破壊が次第に「蓄積」し、破壊された有毛細胞の数が増える。ヘッドフォン難聴も参照のこと。

外部の音が聞こえづらく交通事故などの原因となる

また運転中や運動中などに使用すると、外部の音が遮られ周囲の状況に気づかなくなる可能性がかなり高くなり、交通事故を引き起こしてしまう可能性が高まる。

特にカナル型は形状的には音の出る耳栓なので、外の音声が聞き取りづらくなるという特性があり、事故につながりやすい。

多くの自治体において、運転中はイヤホンやヘッドフォンを装着することは禁止されている(四輪の自動車やオートバイももちろん禁止であり、さらに自転車もれっきとした軽車両であり運転中はイヤホンをつけてはいけない。特に両耳は絶対にいけない)[26]

外耳道真菌症など

長時間のイヤホンやヘッドホンの使用で外耳道に湿気がこもると耳の中にカビが繁殖する外耳道真菌症(外耳炎の一種)の原因になる[27]

また、カナル型の場合は特に、イヤーピースの取り付けが緩いと本体を取り外す際にイヤーピースの部分が耳穴に残ってしまうようなものもあり、悪化すると手術で取り出すことにもなる。

パッドの劣化

耳に当てるパッド部分は、素材となるポリウレタンが発汗や体温の影響で加水分解し、数年のうちにボロボロに劣化する。製品によっては交換用のパッドが市販されているため、劣化の際はパッドを交換するのがよい[28]


  1. ^ ソニーWebサイト「「MDR-Z1000/EX1000」開発秘話 スタジオモニター MDR-Z1000 | 開発者インタビュー」 2013年8月1日閲覧。
  2. ^ ヘッドフォンを利用した再生に最適化したバイノーラル録音による制作を除く。
  3. ^ 藤本健 (2021年10月13日). “ヘッドホンを一流スタジオの音に変えるプラグインCanOpener Studio|DTMステーション”. DTMステーション. 2024年4月4日閲覧。
  4. ^ 窓の杜 - 【今日のお気に入り】クロスフィード処理ソフト「音楽をヘッドホンで聴こう!」”. forest.watch.impress.co.jp. 2024年4月4日閲覧。
  5. ^ ティアックの戦略プリメイン「AI-303」徹底研究!【Part1】ヘッドホン&スピーカーでデスクトップオーディオを遊び倒す!(2/2)”. Phile-web. 2024年4月4日閲覧。
  6. ^ 「開発者マティアス・カーステンズに訊くADI-2 DAC」 - Synthax Japan Inc. [シンタックスジャパン]”. synthax.jp. 2024年4月4日閲覧。
  7. ^ foobar2000: Components Repository - Meier Crossfeed”. www.foobar2000.org. 2024年4月4日閲覧。
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  9. ^ テクニカルコミュニケーター協会”. www.jtca.org. 2021年11月18日閲覧。
  10. ^ 外来語(カタカナ)表記ガイドライン第3版”. 一般財団法人テクニカルコミュニケーター協会. 2021年1月11日閲覧。
  11. ^ BTS6141 日本放送協会
  12. ^ a b c d e f g 投野 耕治「ヘッドホン技術動向」”. JAS Journal 2013 Vol.53 No.6(11月号). 2019年1月20日閲覧。
  13. ^ 高機能ヘッドホンでイイ音を備えたソニー「ウォークマンEシリーズ」”. BCNランキング. BCN (2007年6月27日). 2010年4月2日閲覧。
  14. ^ カナル型ヘッドホン”. 知恵蔵2013. コトバンク. 2013年8月11日閲覧。
  15. ^ ドライバーユニットオーディオテクニカ
  16. ^ ASCII.jp:音質重視派の必須アイテム「Sound Blaster ZxR」を試す(2/3)
  17. ^ a b ヘッドホンのインピーダンスについて”. Denon 公式ブログ (2018年6月1日). 2021年6月10日閲覧。
  18. ^ a b ヘッドホン・イヤホンに求められる「性能」とは?”. 一般社団法人日本オーディオ協会. 2021年6月10日閲覧。
  19. ^ 第2回 イヤホンの基本 イヤホンの用語について | 日本経営合理化協会
  20. ^ ヘッドホンアンプの必要性についてフジヤエービック
  21. ^ No.31 モバイル・ミュージックとスピーカ技術”. TDK Techno Magazine. 2021年6月10日閲覧。
  22. ^ a b イヤースピーカーとは?”. STAX (2018年3月28日). 2021年6月10日閲覧。
  23. ^ Bluetoothイヤホンで音飛びが起こる原因と対策法 - radius公式コラム
  24. ^ Bluetooth、その音質と遅延について - Denon Official Blog
  25. ^ [1]
  26. ^ [2]
  27. ^ 耳の中にカビ? 外耳道真菌症とは”. 毎日新聞. 2019年6月12日閲覧。
  28. ^ 海上忍 (2021年3月10日). “ヘッドホンのパッドがボロボロ...その原因は”. PHILE WEB (音元出版). https://www.phileweb.com/review/column/202103/10/1231.html 2021年3月13日閲覧。 
  29. ^ 2019年05月21日(火)"スマホ難聴"どう防ぐ?”. 日本放送協会. 2021年1月11日閲覧。 “「骨伝導」のイヤホンを使えば、音量を過度に上げなくても聴きやすいので、難聴の予防策としては効果があるのではないかと話していました。”
  30. ^ テレワークでの「イヤホン使用」で耳トラブル増加?投稿した耳鼻科医に危険な兆候と対処法を聞いた”. FNN プライムオンライン編集部. 2021年1月11日閲覧。
  31. ^ ヘッドホン女子”. 2023年10月13日閲覧。






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