自意識過剰

デジタル大辞泉

じいしき‐かじょう〔‐クワジヨウ〕【自意識過剰】

読み方：じいしきかじょう

［名・形動］他に対する自己を意識しすぎること。自分が他人にどう見られるかを考えすぎること。また、そのさま。「—になる」「—な人」

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自意識過剰

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/02/17 22:47 UTC 版)

自意識過剰（じいしきかじょう）とは、人が他に対して自己を意識し過ぎた状態。他人が自分をどう見ているかを気にしすぎる状態^[1]。 人前でスピーチをする時などに、他者の目を意識するあまりの極度の緊張状態は、あがり症と言われている^[2]。反意語として無意識過剰という言葉が存在する。

対処方法

「他人は、他人自身のことで頭がいっぱいである」・「自分が思っているほど、他人は自分のことを意識していない」・「他人は、自分に関する事柄を覚えていないうえ、自分が欠点だと思っているところにも気づいてすらいない」といった事実を覚えておくことが大切であるとされる^[3]。

脚注

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1. ^ “コトバンク - 自意識過剰”. 2019年12月11日閲覧。
2. ^ ？. “あがり症との関係『自意識過剰とあがり症』”. あがり症克服.com. 2012年1月15日閲覧。
3. ^ 和田 秀樹 (2012). “自意識過剰”から抜け出す8つのヒント　大和出版, 21-22・27-29頁

関連項目

• 共同体思考
• 同調圧力
• 自己意識
• 自己認識

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「自意識過剰」の例文・使い方・用例・文例

• そんなことを気にかけない方がいい. 君は自意識過剰だよ.
• 愚かな自意識過剰な微笑
• ヘミングウェイ風のほとんど自意識過剰な単調さ