翻転技群
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/16 04:53 UTC 版)
翻転技群（ほんてんわざぐん）とは、手や足の支えで回転する回転系を指す。接転技と同じように回転方向によって分けられる。全身を支えたり、突き放したりするための着手の仕方、回転力を高めるための動き方、起き上がりやすくするための動き方で一連の動きを滑らかに安定させて回転する。側方倒立回転や前方倒立回転に手のジャンプを入れた技がロンダートや前方倒立回転跳び、手と足以外に首や頭部で支持するのが「はね起き」技である。
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