テーピングの方法による分類
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/04/04 02:20 UTC 版)
「テーピング」の記事における「テーピングの方法による分類」の解説
アンカー 固定・圧迫しようとしている関節や筋肉を挟み、その上下や左右に巻く。 スプリットテープ 伸縮テープを縦半分に裂き、固定・圧迫すべきでない箇所を避けて巻く。コンプレッション・テープともいう。 チェックレイン 捻挫した手指と隣の指の間を少し開け、テープを輪にしてつなぎ、間の遊び部分に別のテープを巻いてロックする。 テープチューブ Xサポート 関節や強く圧迫したい部分を中心に、X字形に巻く。
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