精神衛生福利とは? わかりやすく解説

精神衛生・福利(メンタルヘルス・ウェルビーイング)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/05 10:09 UTC 版)

人生の意義」の記事における「精神衛生・福利(メンタルヘルス・ウェルビーイング)」の解説

2014年イギリス国民保健サービスNHS)は、「精神衛生福利」(メンタルヘルスアンドウェルビーイング “mental health and wellbeing”)をめざして5つ方法推奨行い始めた。それは、1.地域家族つながりを持つこと、2.身体的運動を行うこと、3.一生涯学ぶこと、4.他の者に与えること、5.自分周り世界注目すること(マインドフルネス)、である。

※この「精神衛生・福利(メンタルヘルス・ウェルビーイング)」の解説は、「人生の意義」の解説の一部です。
「精神衛生・福利(メンタルヘルス・ウェルビーイング)」を含む「人生の意義」の記事については、「人生の意義」の概要を参照ください。

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