精神衛生・福利（メンタルヘルス・ウェルビーイング）
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/05 10:09 UTC 版)
「人生の意義」の記事における「精神衛生・福利（メンタルヘルス・ウェルビーイング）」の解説
2014年にイギリス国民保健サービス（NHS）は、「精神衛生と福利」（メンタルヘルスアンドウェルビーイング “mental health and wellbeing”）をめざして、５つの方法の推奨を行い始めた。それは、１．地域や家族とつながりを持つこと、２．身体的運動を行うこと、３．一生涯学ぶこと、４．他の者に与えること、５．自分の周りの世界を注目すること（マインドフルネス）、である。
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