レムスイミンとは？わかりやすく解説

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デジタル大辞泉

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レム‐すいみん【REM睡眠】

読み方：れむすいみん

《REMはrapid eyes movementの略》最も深い睡眠状態で、覚醒には強い刺激が必要であるが、脳波は覚醒時と同様の振幅を示し、開眼時のような速い眼球運動がみられる時期。睡眠中に繰り返し現れ、夢を見ていることが多い。逆説睡眠。レム。

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