leg curlとは？わかりやすく解説

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レッグ‐カール【leg curl】

読み方：れっぐかーる

《legは脚、curlは曲げる意》膝(しつ)関節を曲げる動作を繰り返す運動。主にハムストリングを鍛えるためのもの。専用のマシンを使用し、座った状態で行うもの、うつ伏せになって行うものなどがある。エクササイズでは、ステップを交互に踏みながら浮いた方の足を後ろに蹴り上げる。

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「leg curl」の例文・使い方・用例・文例

彼はよくillegalという単語のつづりを間違う
彼は 1980 年から 1984 年まで大学生だったは in college という》.
《主に米国で用いられる》あなたは州立大学へ行ったのですかそれとも私立大学へ行ったのですか, なお《米》では go to college を用いる傾向が強い》.

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